Tabla de contenido:
- Finalmente aprendí a aceptar la vulnerabilidad …
- … lo que me ayudó a encontrar el coraje para pedir ayuda
- Pedir ayuda Déjame acercarme a las personas
- Me siento más cómodo conmigo mismo, lo que hace que sea más fácil ser un buen amigo
- Ser responsable de una nueva persona 24/7 me hizo desear compañía adulta …
- … Así que comencé a poner mucho más esfuerzo en conectarme con la gente
- Empecé a ser más creativo sobre la socialización
- Empecé a preocuparme menos por hacer los planes perfectos
- Tener un Sidekick lindo hizo que sea más fácil atraer a amigos a mi casa
- Convertirse en mamá me ayudó a ver la preciosidad inherente de todos
No hay duda de que es más difícil mantener fuertes tus amistades (y otras relaciones) una vez que das a luz. Los bebés atraen su atención y energía como cualquier otra cosa, y presentan todo tipo de desafíos logísticos que hacen que las reuniones previamente simples sean un esfuerzo complicado. Llevarlos contigo significa empacar lo suficiente para un fin de semana fuera; dejarlos atrás requiere coordinar la atención con alguien que sea lo suficientemente confiable como para vigilarlos y, si está amamantando, extraer leche adicional para ellos con anticipación. Descubrir algunas de las formas inesperadas en que mis amistades cambiaron para el mejor posparto fue una sorpresa realmente bienvenida.
Para mí, dar a luz, luego recuperarme de dar a luz y tener mucho tiempo (especialmente durante esas largas sesiones de lactancia temprana) para leer cosas nuevas y reflexionar me ayudó a aprender todo tipo de cosas sobre mí. Todos esos nuevos descubrimientos que hice sobre mí mismo me ayudaron a mostrarme como una persona mucho más empática y afectuosa en todas mis relaciones.
¿También? No importa cuán lindos sean o cuánto los ames, cuidar a un bebé todo el día y toda la noche puede ser una FA solitaria, lo que disminuyó drásticamente mis estándares (y aumentó mi aprecio) por las interacciones adultas. En mi vida posparto, cualquier reunión de personas amigables cuyos culos no necesito limpiar, cuenta como una fiesta. ("¿Qué es eso, amigo? ¿Estás lavando la ropa esta noche por primera vez en un mes? Genial, terminaré en 45 con una botella de vino. #TurnDownForWhat") He acogido con beneplácito los siguientes cambios en mi amistades, y estoy casi triste porque no me di cuenta de la mayoría de estas cosas mucho antes.
Finalmente aprendí a aceptar la vulnerabilidad …
GIPHYEntre la necesidad de encontrar una manera de lidiar con la dolorosa experiencia de ser responsable de un nuevo ser frágil en un mundo incierto, y la necesidad de ocupar mi mente durante las noches sin dormir alimentando y cuidando a un recién nacido, comencé a leer y reflexionar sobre Mi propia vulnerabilidad. He sido terrible para lidiar con eso durante la mayor parte de mi vida, y ahora me doy cuenta de que tratar de controlar todo en mi vida (incluida la forma en que otras personas me ven) hizo que muchas cosas fueran innecesariamente difíciles y solitarias, incluidas mis amistades.
… lo que me ayudó a encontrar el coraje para pedir ayuda
GIPHYReconocer que realmente no puedo hacer la maternidad sola, o incluso solo con mi pareja, y darme cuenta de que ser vulnerable e imperfecto no es un problema, me dio el coraje de comenzar a pedir ayuda a mis amigos. Como era de esperar para las personas que obtienen estas cosas, pero totalmente sorprendente para mí, estaban muy felices de ayudar y participar. Nadie me juzgó ni me hizo sentir mal, simplemente dieron un paso al frente y, como resultado, nuestras amistades son mucho más profundas y significativas.
Pedir ayuda Déjame acercarme a las personas
GIPHYLa maternidad ha destruido casi por completo mis intentos de fingir que lo tengo todo junto fingiendo que nunca necesito ayuda. Lo bueno de dejar ir el perfeccionismo: cuando no te preocupa que la gente vea quién eres realmente, construyes mejores relaciones.
Me siento más cómodo conmigo mismo, lo que hace que sea más fácil ser un buen amigo
GIPHYHacer las paces con quien soy, las estrías y todo eso, me permite ver, valorar y empatizar con otras personas en un nivel mucho más profundo. Estar dispuesto a ser dueño de todo de mí, de los defectos y de las partes geniales, significa que puedo presentarme ante mis amigos de una manera más honesta y responsable.
Ser responsable de una nueva persona 24/7 me hizo desear compañía adulta …
GIPHYAmo a mi niño pequeño hasta la luna y de regreso, multiplicado por el infinito. Pero eso no significa que me guste cada segundo de cuidarlo. Es mucho trabajo mantenerse al día con las necesidades de un niño realmente pequeño, y es agotador estar constantemente atento a los peligros en su camino. Ser una madre que se queda en casa, en particular, me ha hecho apreciar la facilidad de simplemente relajarme con adultos, que no van a destrozar cosas ni a ahogarse o correr a la calle si les quitas los ojos de encima por una sola vez. segundo.
… Así que comencé a poner mucho más esfuerzo en conectarme con la gente
GIPHYCuando iba a mi oficina todos los días, o podía llegar a una hora feliz con un aviso previo, daba por sentado que podía tropezar y reunirme con un grupo de amigos para relajarme sin ninguna planificación. Después de tener un bebé, eso se volvió imposible, así que tuve que ser intencional para pasar tiempo con amigos. Eso definitivamente ha valido la pena.
Empecé a ser más creativo sobre la socialización
GIPHYUna vez que no podía depender necesariamente de ver a las personas todo el tiempo o de hacer los mismos tipos de eventos sociales que solía hacer, comencé a buscar formas de agregar socialización a cosas que normalmente no serían eventos sociales. ¿Tienes algunos muebles nuevos para bebés para armar? Invita a algunos amigos a que te ayuden y beban cervezas mientras trabajas. ¿No has podido ir al brunch por un tiempo? Organice un brunch para celebrar la primera comida sólida del bebé. Todo cuenta, y todo ha beneficiado mucho a mis amistades.
Empecé a preocuparme menos por hacer los planes perfectos
GIPHYSolía sentir que necesitaba un "gran problema" para invitar a la gente (piense en cumpleaños, vacaciones) o para hacer planes específicos para ir a algún lugar, como entradas para conciertos. Ahora me doy cuenta de que lo que hace que cualquier evento valga la pena son las personas que se presentan, así que mientras tengas buenas personas, tendrás planes sólidos. No es necesario esperar oportunidades perfectas (y corre el riesgo de perder el contacto en el proceso).
Tener un Sidekick lindo hizo que sea más fácil atraer a amigos a mi casa
GIPHYEspecialmente después de que me mudé de mi antiguo vecindario, que estaba mucho más cerca de mis amigos que no eran madres, estaba realmente preocupado de no volver a ver a nadie. No debería haberlo hecho; la gente está totalmente dispuesta a esforzarse para ver a un nuevo humano adorable. Y una vez que ven cuán activo es dicho nuevo humano, y qué tan cansado estás, a menudo están más dispuestos a venir a ti, por lo que no tienes que preocuparte tanto por cosas como cambiar un pañal sucio o en qué lugar es mejor amamantar o lo que sea.
Convertirse en mamá me ayudó a ver la preciosidad inherente de todos
GIPHYAquí hay una aflicción posparto de la que no hablan suficientes personas: la felicidad inducida por el parto. Me puse mal después de dar a luz, y todavía no ha desaparecido más de dos años después. Tener un bebé propio ha llevado a casa el hecho de que literalmente todos en la Tierra, incluidos mis amigos, son bebés de alguien, y eso me hace mucho más consciente de cómo trato a las personas. Todavía no soy una persona o amigo perfecto, ni lo seré nunca, pero ciertamente estoy más atento y abierto a las personas que antes.
