Tabla de contenido:
- 1. Mujer encima
- 2. Entrada trasera (o estilo perrito)
- 3. Spooning
- 4. lado a lado
- 5. Vaquera inversa
- 6. Borde de la cama (o silla)
- 7. Spread Eagle
Durante el embarazo, el sexo es difícil de navegar, comprensiblemente. Su cuerpo está cambiando, su panza está creciendo y las cosas que antes le eran familiares comienzan a sentirse incómodas, incómodas o incluso dolorosas. Especialmente una vez que te acercas al final, el sexo puede parecer un esfuerzo inútil. Afortunadamente, hay posiciones sexuales suaves durante el embarazo para el tercer trimestre que definitivamente deberías probar.
Ajustar sus posiciones sexuales cada trimestre a su cuerpo cada vez mayor puede ayudar a mantener el sexo aún sentirse bien. En el tercer trimestre específicamente, cambiar las cosas para que la mujer tenga más control de la penetración es especialmente útil, y con posiciones como el estilo perrito, la mujer en la cima y más, es de esperar que puedas relajarte y disfrutar.
En una entrevista con Romper, el OB-GYN Dr. Vasiliki Moragianni del Centro de Medicina Reproductiva de Colorado dice: "El sexo durante el embarazo es seguro pero a veces puede ser incómodo o doloroso … principalmente debido al cambio de cuerpo de la mujer embarazada. A medida que avanza el embarazo., el abdomen en crecimiento, el tejido vaginal inflamado, así como la ansiedad e incluso el miedo de la pareja a lastimar al bebé podrían contribuir a una experiencia incómoda ". Sin embargo, no se preocupe demasiado, porque cambiar de posición y usar lubricante son dos cosas inmediatas que puede hacer para que la experiencia sea mejor para todos, aconseja.
Si está embarazada y ya está (o se acerca) a su tercer trimestre, pruebe estas posiciones para aliviar la incomodidad y continuar disfrutando de su vida sexual antes de que llegue el bebé.
1. Mujer encima
En una entrevista realizada por los padres, el sexólogo y educador sexual certificado, el Dr. Logan Levkoff, compartió que el misionero puede ejercer mucha presión sobre su abdomen en el tercer trimestre y limitar la circulación, lo que lo hace sentir incómodo. En cambio, Levkoff sugirió una posición de mujer en la cima, que le permite facilitar la velocidad sexual, la profundidad de penetración y mantener el control en general.
2. Entrada trasera (o estilo perrito)
GiphyEn una entrevista con Romper, presentadora del podcast @SexWithDrJess, la Dra. Jess O'Reilly dice que el estilo perrito, o entrada posterior general, es "perfecto para las personas embarazadas, ya que reduce la presión sobre la vejiga o el útero, lo que puede sentir incómodo y aumentar la sensación de necesidad de orinar ". También sugiere tomar el control del movimiento haciendo que su pareja se quede quieta mientras mueve las caderas.
3. Spooning
GiphyLa Dra. Kat Van Kirk, terapeuta licenciada en matrimonio y sexo, le dijo a The Bump que quizás la mejor posición sexual para el embarazo es la cuchara. Es cómodo y, sinceramente, no requiere mucho esfuerzo de ninguna de las partes, pero la mejor parte es que no permite una penetración demasiado profunda de su pareja.
4. lado a lado
GiphyLado a lado es una posición sexual ideal y suave para su tercer trimestre porque ayuda a su pareja a mantener su peso totalmente fuera de su abdomen, de acuerdo con Baby Center. Además, mientras están acostados uno frente al otro a los costados, esto les brinda la oportunidad de colocar una almohada debajo de la espalda como apoyo y colocar ambas piernas sobre las piernas de su compañero para descansar.
5. Vaquera inversa
GiphyEn la posición inversa de vaquera, tiene la capacidad única de inclinarse hacia atrás o hacia adelante para controlar el ángulo de penetración, según la revista Women's Health. Esto se suma a tener un mayor control de la velocidad y la profundidad en general al estar en la parte superior y mantener el peso extra e incómodo de su cuerpo.
6. Borde de la cama (o silla)
GiphyEsta posición sexual también se conoce como la sala Champagne (supongo que porque es elegante y requiere accesorios?). Básicamente, puede sentarse en el borde de una cama, silla, mostrador o lo que desee, y ponerse. La posición le permite escabullirse e inclinarse hacia atrás, manteniendo la presión fuera de su abdomen y controlando el espacio entre usted y su pareja. También puede regular la velocidad y controlar la intensidad de los empujes de esta manera.
7. Spread Eagle
GiphyO'Reilly también dice que la propagación del águila es una táctica sexual relacionada con su satisfacción. "Apoye la cabeza con algunas almohadas, separe las piernas y dígale a su compañero que baje y haga todo el trabajo con sus dedos, lengua, labios, aliento y juguetes", le dice O'Reilly a Romper. Teniendo en cuenta que has estado creciendo un pequeño bebé en tu útero durante siete o más meses, ella está convencida de que es lo menos que tu pareja puede hacer por ti.
Echa un vistazo a la nueva serie de videos de Romper, Bearing The Motherload , donde los padres en desacuerdo de diferentes lados se sientan con un mediador y hablan sobre cómo apoyar (y no juzgar) las perspectivas de crianza de los demás. Nuevos episodios se emiten los lunes en Facebook.
