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No es ningún secreto que el crecimiento y el nacimiento de un ser humano cambia su cuerpo. Una parte del cuerpo que puede y generalmente experimenta una tremenda transformación después del embarazo son los senos, especialmente si elige amamantar. Desde la congestión hasta los conductos obstruidos, la mastitis y el dolor hirviente de la mordedura de un bebé hambriento, es fácil sentirse infeliz con sus senos cuando está amamantando. Pero como mamás es importante que le demos a nuestros cuerpos un poco de amor extra. Afortunadamente, hay maneras de mostrarles amor a nuestras tetas después de amamantar. Después de todo, ellos (¡y nosotros!) Se lo merecen.
Por supuesto, la forma en que le muestres a tus senos algo de TLC dependerá por completo de tu propia experiencia de lactancia y de lo que sientas que tu cuerpo necesita. Si se siente conmovida y necesita un descanso para amamantar, por ejemplo, la forma en que practica el autocuidado variará de la persona que simplemente está buscando una forma increíble de honrar el final de su viaje de lactancia.
Pero independientemente de si necesita algo de tiempo solo o una cita para perforar el pezón para ayudarla a recuperar sus senos, una cosa está clara: su cuerpo y sus senos merecen ser celebrados después de trabajar duro para proporcionar a otro ser humano los nutrientes que necesitan. para crecer y prosperar. Con eso en mente, aquí hay algunas maneras de llenar de amor tus pechos:
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