8 razones por las que cada madre debe hacer una charla previa al parto

Como madre, compañera y profesora de yoga, me considero una animadora profesional. Todos los días doy a otras personas todo tipo de charlas motivadoras para ayudarlos a superar los momentos difíciles, alentándolos a mantenerse positivos pase lo que pase. Sin embargo, tengo una tendencia a descuidarme a este respecto. Entonces, cuando me enfrenté a la posibilidad de parto y parto, y todas las cosas que podrían salir mal, realmente necesitaba una charla motivadora. Honestamente, hay razones por las cuales todas las madres deberían hacer una charla previa al parto.

Incluso el más consciente de sí mismo, experimentado, "estado allí, hecho que" la futura madre puede usar un poco de estímulo antes del parto. Seamos realistas, hay una razón por la cual el trabajo de parto se llama trabajo de parto. Está volviendo loco. Sin embargo, puedes hacerlo, e incluso si sientes que no puedes, no hay vuelta atrás ahora.

Para mí, el parto no salió según lo planeado y fue diferente de lo que esperaba que fuera con cada uno de mis embarazos. Al final, sin embargo, y con algo de apoyo, amor, aliento (sin mencionar algunos medicamentos para el dolor fantásticos), pude sobrevivir. Sí, incluso cuando tuve que tirar mi plan de parto por la ventana. Cada vez que alguien diferente dijo todas las cosas correctas para ayudarme a prepararme mentalmente para el desafío. Como resultado de su apoyo, en realidad descubrí que estaba en mejores condiciones para ser mi propio defensor y animador en el proceso.

Por esa razón, y por muchas otras, creo que cada madre necesita una charla previa al parto. Aquí hay algunos, en caso de que necesite un poco de aliento antes de subirse al tren de conversación previo al parto:

Porque eres tu propio mejor amigo

En la maternidad, debes aprender a amarte a ti mismo para poder, a su vez, hacer un gran trabajo amando a tus hijos. Con eso en mente, tenga en cuenta que recibir una charla previa al parto es importante. Como mujeres, y especialmente como madres, nos esforzamos constantemente por nuestra capacidad y más allá. Date cuenta de que no solo necesitas una charla, te mereces una, mamá.

Porque el parto puede ser aterrador

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Lo siento, y aunque el parto es hermoso, el parto y el parto también son increíblemente aterradores. Sin mencionar que casi cualquier cosa puede suceder. Heck, lo he pasado tres veces y cada vez era diferente de las demás y daba miedo como el infierno. Necesitaba a alguien que me ayudara a calmar mi mierda y prepararme para lo que estaba por venir.

Porque el trabajo es trabajo duro

No importa qué tipo de trabajo de parto termine teniendo, o si termina sin trabajo de parto y se someta a una cirugía mayor, el parto es una carga tanto física como emocional. La mayoría de nosotros podemos usar una charla motivadora para prepararnos, porque podemos usar todas las buenas vibraciones que podemos obtener cuando las cosas se ponen difíciles y las contracciones se vuelven más duras.

Porque puedes hacerlo

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Sin embargo, no importa cuán desafiante sea, recuerda que puedes hacer esto. Las mamás y las futuras mamás son rudas. Puedes hacerlo, y cuando sientas que no puedes continuar, recuerda que es demasiado tarde para cambiar de opinión de todos modos, así que será mejor que sigas hasta el final. Literalmente.

Porque el pensamiento positivo es poderoso

Puede que parezca un hippie total cuando digo esto, pero hay poder en el pensamiento positivo. Ahora, no estoy diciendo que ganará la lotería deseando que sea lo suficientemente difícil (si eso fuera cierto, todos ganaríamos nuestros $ 1 de vuelta), pero es posible que descubra que tiene suficiente fuerza para sobrevivir. parto si puede relajarse y sentirse bien con el proceso.

Porque podría distraerte del dolor

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El trabajo duele. Para mí, 18 horas de trabajo de parto me hicieron cuestionar si quería o no tener más hijos. De alguna manera, lo logré y con un poco de aliento de parte de una enfermera partera certificada. Incluso llegué a tener más bebés.

Porque es fácil olvidar tus planes

Lo que pasa con el parto y el parto es que es increíblemente personal. Diferentes personas quieren y necesitan cosas diferentes para sobrevivir. Si tiene un plan de parto, a veces es útil que alguien le recuerde lo que decidió y por qué.

Desafortunadamente, si eres como yo, el plan de parto que crees que querías se va por la ventana cuando estás en medio del trabajo de parto y el parto y todo lo que conlleva. En ese caso, su pareja, enfermera, obstetra ginecólogo o persona de apoyo puede recordarle que está bien ser flexible y cambiar sus planes.

Porque no hay marcha atrás ahora

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El embarazo puede sentirse como correr una maratón. Confía en mí, he hecho las dos cosas. Y el parto y el parto es como correr otro maratón justo después de cruzar la primera meta del maratón. Luego, en algún momento durante la transición, te das cuenta de que nunca dejarás de correr nunca más. Es demasiado tarde para regresar y las futuras mamás no pueden dejar de fumar en medio del parto. En cambio, dejas que alguien te anime y te diga a ti mismo que puedes hacer esto. Porque puedes totalmente.