Tabla de contenido:
- 1. Puede que no estés emocionalmente listo por un tiempo
- 2. Las pruebas médicas pueden ser necesarias antes de intentar
- 3. Si no hay complicaciones durante el aborto espontáneo, puede intentarlo de inmediato
- 4. Si eres mayor, es posible que no quieras retrasar
- 5. La intimidad sexual puede ser difícil después de la pérdida
- 6. Es posible que necesite más apoyo de amigos y familiares
- 7. Las emociones mezcladas son totalmente normales
- 8. Asegúrese de que usted y su pareja estén listos
- 9. Está bien tomar un descanso
Aunque el aborto involuntario todavía se considera un tema tabú, la realidad es que ocurre con frecuencia y, a veces, por razones completamente desconocidas. Cada pareja que sufre una pérdida de embarazo tiene una experiencia diferente y puede o no saber por qué ocurrió el aborto espontáneo. A veces, una pérdida es completamente inexplicable y, a veces, una pérdida es un signo de problemas médicos subyacentes y complicaciones. Pero si ha sufrido un aborto espontáneo y quiere seguir intentándolo, entonces hay cosas importantes que debe saber sobre el intento de concebir después del aborto espontáneo que las parejas deben considerar y discutir.
Según la Clínica Mayo, la pérdida del embarazo ocurre en aproximadamente el 10 al 20 por ciento de los embarazos conocidos. El sitio web señaló que el número es probablemente mayor porque muchas mujeres abortan antes de siquiera saber que están embarazadas. Un artículo en Parents explicó que muchas parejas todavía creen en los cuentos de viejas sobre la pérdida del embarazo, como que tienes que esperar una cierta cantidad de ciclos menstruales antes de volver a intentarlo. Pero eso generalmente no es cierto. Mientras el aborto espontáneo esté completo, es seguro que las parejas comiencen a intentarlo nuevamente. La advertencia aquí es si ha tenido repetidos abortos involuntarios.
De cualquier manera, ya sea que haya tenido una o varias pérdidas, hay cosas que debe saber sobre tratar de concebir después de un aborto espontáneo.
1. Puede que no estés emocionalmente listo por un tiempo
La pérdida del embarazo puede ser una pérdida muy trágica y devastadora para las mujeres y las parejas. Muchas mujeres lamentan la pérdida de su hijo por nacer durante días, semanas, meses y años después de la pérdida. La American Pregnancy Association señaló que las mujeres pueden sentir toda una gama de emociones después de la pérdida del embarazo: ira, tristeza, depresión, culpa, etc. Es importante tener en cuenta que el dolor puede ser diferente para todos. No tiene una línea de tiempo definida. Si no estás listo para comenzar a tratar de concebir, es totalmente normal. Puede decidir cuándo volver a intentarlo, si es que lo hace, en sus propios términos emocionales.
2. Las pruebas médicas pueden ser necesarias antes de intentar
En algunos casos, la causa del aborto puede ser determinada por un profesional médico. Según la Clínica Mayo, es posible que se necesiten más pruebas si ha tenido dos o más abortos espontáneos consecutivos. Los tipos de pruebas que puede necesitar incluyen análisis de sangre para detectar problemas hormonales o del sistema inmunitario, pruebas cromosómicas para detectar posibles problemas genéticos con usted o su pareja y una ecografía para detectar anomalías uterinas.
3. Si no hay complicaciones durante el aborto espontáneo, puede intentarlo de inmediato
Si te sientes emocionalmente preparado y no hay problemas médicos, puedes saltar al saco de inmediato. La Clínica Mayo señaló que el sexo generalmente no se recomienda durante dos semanas después de un aborto espontáneo para evitar infecciones. Su período probablemente volverá dentro de las seis semanas, pero el sitio señaló que aún puede quedar embarazada antes de que regrese su período. Si su médico le da luz verde y se siente listo, pruébelo.
4. Si eres mayor, es posible que no quieras retrasar
No es ningún secreto que la fertilidad disminuye en mujeres y hombres a medida que envejecen. Perdón por recordar el reloj biológico, pero es esencial para la conversación de concebir. De acuerdo con la Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva, la fertilidad disminuye en los 30 años de una mujer y cae más después de los 35. Cada mes, una mujer sana y fértil de 30 años intentó quedar embarazada, tiene un 20 por ciento de posibilidades. Una persona de 40 años tiene menos del cinco por ciento de posibilidades. Si está emocional y médicamente lista para tratar de concebir después de una pérdida de embarazo, y en el grupo de edad avanzada, se recomienda que comience lo más rápido posible.
5. La intimidad sexual puede ser difícil después de la pérdida
El sexo puede no ser el mismo después de una pérdida. Una mujer podría estar sanando físicamente después de la pérdida, dependiendo de qué tan avanzada esté y de cualquier complicación médica de la pérdida. El Baby Center explicó que una mujer que acaba de experimentar una pérdida podría necesitar tomarse un descanso del sexo, y que su pareja no debería tomarlo como algo personal. El sitio también señaló que el sexo puede evocar sentimientos muy emocionales hacia la mujer y, a veces, los primeros pasos serán simplemente abrazarse, abrazarse y tomarse de la mano sin las expectativas de que conduzca al sexo.
6. Es posible que necesite más apoyo de amigos y familiares
Es posible que una mujer que intenta quedar embarazada después de un aborto espontáneo se asuste. Ella podría estar aterrorizada y necesitar más apoyo al tratar de concebir, de lo que nunca antes había necesitado. La Dra. Jessica Zucker, psicóloga que se especializa en pérdida de embarazo y comenzó la campaña #ihadamiscarriage después de su propia pérdida, le dijo a Romper en un artículo anterior: "Hubiera sido realmente curativo y útil si la gente hubiera contactado tres meses después o seis meses después ", dice Zucker. "O tener el coraje de preguntar cómo me fue después de que nació mi hija, nació mi próximo hijo". Está bien tener que apoyarse en amigos y familiares al tratar de concebir después de un aborto espontáneo. Si expresa sus sentimientos o busca ayuda, es probable que la obtenga.
7. Las emociones mezcladas son totalmente normales
Es posible que esté lleno de emociones después de una pérdida. Puede estar afligido y, al mismo tiempo, comenzar a tratar de tener otro bebé de inmediato. Tal vez algunos días quieras volver a intentarlo y otros días no. Puede estar llorando mucho, retrayéndose o distrayéndose. Es posible que no sienta pena en absoluto. Qué esperar decir que todas estas emociones son respuestas naturales y saludables a la pérdida de un embarazo. Es importante honrar cómo te sientes y ser abierto con tu pareja.
8. Asegúrese de que usted y su pareja estén listos
La pérdida del embarazo afecta a las personas de manera diferente. Antes de ir a la segunda ronda, asegúrese de que ambos estén preparados para enfrentar la posibilidad de quedar embarazada o no. Si necesita orientación para llegar a la misma página, el sitio web Embarazo: Por Padres para Padres, sugirió que las parejas acudan a asesoramiento y busquen ayuda de alguien que pueda ayudarles a decidir si ahora es el momento de comenzar a concebir nuevamente.
9. Está bien tomar un descanso
El negocio de tratar de concebir puede llegar a ser realmente abrumador. Centrarse en la fertilidad y la posible infertilidad puede afectar la relación de una pareja y hacerse cargo de toda su vida. Si cada conversación que tiene es sobre tener un bebé, podría ser el momento de un descanso. Si tiene problemas para quedar embarazada después de un aborto espontáneo y se está desgastando, está bien tomarse un descanso. La Asociación Nacional de Infertilidad señaló que también está bien aceptar y aceptar otras opciones para construir una familia, como la adopción y la subrogación, si el estrés de tratar de concebir biológicamente es demasiado.
También existe la posibilidad de que concebir después de un aborto espontáneo no sea diferente de lo que fue la primera vez, ya sea médica o emocionalmente o ambas. Pero vale la pena explorar los posibles riesgos, el impacto en la relación y los efectos emocionales finales antes de sumergirse nuevamente en el territorio de la concepción.
