9 maneras de saber que debes cambiar los anticonceptivos

Una vez que encuentre un método anticonceptivo que funcione, es fácil seguirlo durante el resto de sus años reproductivos. Después de todo, hay algo reconfortante en tomar la misma píldora todos los días o recibir una vacuna de rutina. Pero, ¿le falta de alguna manera su método habitual? Es fácil considerar las formas de saber que debe cambiar los anticonceptivos. Si lidias con un sangrado constante y molesto, dolores de cabeza aplastantes o calambres, entonces podría ser el momento de hacer un cambio.

Afortunadamente, este es un momento emocionante para reconsiderar las opciones de control de natalidad, porque hay una gran cantidad de opciones disponibles. Puede probar muchas marcas de la píldora, así como DIU, implantes, el parche y el anillo. Y, por supuesto, los diafragmas y los condones también están siempre disponibles.

Cambiar a un nuevo método puede tomar un poco de prueba y error. Además, sus propios problemas de salud, planes familiares y presupuesto también pueden influir en la ecuación. Pero, en general, no hay necesidad de conformarse con el mismo método anticonceptivo si alguna otra cosa puede ser mejor para usted. No dude en investigar un poco y conversar con su médico si alguno de los siguientes escenarios le resulta demasiado familiar.

1. Tienes problemas libidinales

Su libido no tiene que zambullirse cuando toma la píldora. Según WebMD, la forma en que su química corporal particular reacciona a varias marcas de píldoras anticonceptivas puede variar. En otras palabras, la misma píldora que funciona muy bien para tu amigo puede hacerte sentir agotado y desinteresado. Vale la pena darse una vuelta hasta encontrar una marca que funcione para su cuerpo.

2. Sufres dolores de cabeza por migraña

No tiene que sufrir dolores de cabeza terribles solo porque esté tomando anticonceptivos. Como se explica en Healthline, algunas mujeres experimentan dolores de cabeza por migraña al tomar píldoras anticonceptivas combinadas. Aunque pueden desaparecer con el tiempo, vale la pena discutir otras opciones con su médico si los dolores de cabeza se vuelven una preocupación importante.

3. Tiene brotes e irritaciones de la piel

Muchas mujeres experimentan una piel más clara cuando toman píldoras anticonceptivas, pero otras no tienen tanta suerte. Además, incluso el parche puede causar irritación, picazón o enrojecimiento de la piel, según lo explica el Centro de Salud McKinley de la Universidad de Illinois. Pruebe otros métodos hasta que encuentre uno que sea amable con su piel.

4. Su pareja cambia

Si recientemente ha salido de una relación a largo plazo, puede ser una buena idea agregar condones nuevamente a la ecuación cuando regrese a las citas. Por otro lado, si usted y su pareja se han vuelto más serios y están unidos por líquidos, entonces puede buscar opciones anticonceptivas a más largo plazo, como un DIU.

5. Tiene sangrado irregular

Evitar el sangrado sorpresa es uno de los principales beneficios del control de la natalidad. Según Everyday Health, si su manchado entre períodos no disminuye gradualmente después de comenzar una píldora o implante anticonceptivo, entonces es una buena razón para consultar con su médico. Puede encontrar una opción diferente que no tenga este efecto secundario irritante.

6. Su estilo de vida cambia

Sus métodos de planificación familiar pueden adaptarse a medida que su familia cambia. Por ejemplo, muchas mujeres optan por probar un implante, DIU o una inyección justo después de tener un bebé. Dependiendo de sus planes para el futuro, puede ser un buen momento para considerar un método anticonceptivo a más largo plazo.

7. Tienes calambres malos

Ugh, los calambres son lo peor. Según Healthline, si aún experimenta calambres debilitantes después de un par de meses con píldoras anticonceptivas, entonces probablemente sea hora de encontrar una nueva píldora o método. Afortunadamente, no tienes que vivir con ese tipo de dolor.

8. Tus cambios de humor

Los cambios de humor no son broma. Como se explica en Shape, cualquier tipo de anticonceptivo hormonal puede hacer que te sientas deprimida o ansiosa. Puede considerar un DIU con hormonas bajas o sin hormonas para mantener su estado de ánimo más estable.

9. Eres olvidadizo

OK, esto es más del lado del error del usuario. Pero si olvida constantemente tomar píldoras anticonceptivas, es una muy buena idea considerar cambiar a otro método como la inyección o el DIU. Según el Instituto Guttmacher, el uso correcto y consistente de métodos anticonceptivos es crucial para su efectividad, ya que "el 19 por ciento de las mujeres en riesgo que usan anticonceptivos representan de manera inconsistente el 43 por ciento de los embarazos no deseados". Para tomar el control de su planificación familiar, hable con su médico sobre alternativas como la inyección, el anillo o el DIU.