Si está embarazada, le garantizo que el mundo está tratando de venderle cosas: ropa de maternidad, almohadas para el cuerpo, crema para prevenir las estrías. Si bien muchos productos son realmente útiles (hey, almohada para el cuerpo), algunos languidecerán en su gabinete para siempre (hola, crema para las estrías). Ahora abordemos uno de los artículos que más se anuncian: los sujetadores. ¿Realmente necesitas un sostén de maternidad? ¿O es este un gasto de embarazo que puede prescindir?
La respuesta corta es: depende de tus senos. Como la revista Parents notó que las mujeres que se encuentran ajustando las correas en un sostén normal 30 veces al día probablemente se beneficiarían de un sostén de maternidad. También lo harían las mujeres que anhelan ese apoyo adicional, o que se sienten incómodas con su marca habitual. Básicamente, si sus senos están pidiendo ayuda durante el embarazo o el posparto, es hora de invertir en un sostén de maternidad o tres. Pero si tus tetas no están gritando, no te dejes llevar por la publicidad agresiva. En cambio, disfrute de la paz y la tranquilidad (y los ahorros).
"Las mamás en realidad no necesitan ningún tipo especial de sostén. Cualquier sostén que brinde apoyo y haga que la madre se sienta cómoda está bien", explica Renee Palting, Consultora Internacional de Lactancia Certificada (IBCLC) con Mindful Lactation, en una entrevista con Romper. Para Palting, un ajuste cómodo significa que la banda del sujetador no debe subirse debajo de los senos y las correas no deben deslizarse por los hombros, o peor aún, cavar en ellos. Además, las tazas deben sostenerlo sin derrames ni huecos. Si no tiene ninguno de esos problemas, no hay necesidad de gastar dinero extra en un producto especializado. De hecho, Palting dice que algunas mamás terrosas podrían optar por saltarse un sujetador por completo, optando por camisolas de plataforma o camisolas simples.
"Si compra un sostén de 'maternidad', gastará más", dice Jené Luciani, autora más vendida de The Bra Book, en una entrevista por correo electrónico con Romper. "Puedes obtener un excelente sujetador elástico con copas de espuma por alrededor de $ 30 o menos". Esta es una idea especialmente buena para las madres primerizas que no están seguras de cuánto crecerán y cambiarán sus senos. En el transcurso de un embarazo, dice Luciani, se pueden esperar muchas fluctuaciones, y algunas mujeres subirán hasta dos tamaños de copa, otra razón para no apostar en la granja por un sujetador de maternidad súper caro.
¿Vale la pena un sostén de maternidad si funciona como un sostén de lactancia? Tal vez tal vez no. Algunas mujeres aman sus sostenes de lactancia, pero otras (incluida yo misma) las encuentran innecesarias. Un blogger de Organic Baby Atlanta argumentó que también puedes amamantar con un sostén elástico regular o un sostén deportivo. Alternativamente, las mamás que amamantan pueden omitir por completo el sostén. Durante el embarazo y la lactancia, lo más probable es que sus senos sean sobrehumanamente autosuficientes y alegres. Como Luciani explica, si está amamantando, su principal preocupación debería ser comprar un sostén que no se frote o que no le quede demasiado apretado, porque eso puede provocar mastitis o un conducto de leche obstruido.
