Orinar un poco cuando estornuda puede parecer una broma divertida, pero en realidad le sucede a muchas mujeres después del embarazo, debido al debilitamiento de los músculos del piso pélvico. Debido a que su piso pélvico incluye el recto, el ano y los músculos del esfínter anal circundantes, puede preguntarse si sus músculos anales se debilitan después del parto.
Según About Incontinence, el piso pélvico sufre cambios importantes durante el parto y el parto. Además, según los padres, el desgarro de la vagina o la episiotomía durante el parto pueden aumentar las posibilidades de dolor y debilitamiento de los músculos anales. Además del malestar, el artículo sobre la incontinencia mencionado anteriormente señaló que las mujeres que tienen episiotomías o lágrimas a menudo luchan con el control intestinal debido a la debilidad muscular. Además, una episiotomía en realidad aumenta el riesgo de una rotura más severa (tercer o cuarto grado), según Baby Center. Afortunadamente, las episiotomías son mucho menos comunes hoy en día, ya que los estudios muestran que el desgarro natural es mucho mejor para el cuerpo y el proceso de curación que una incisión antes del parto. Las episiotomías, como resultado, generalmente solo se realizan si hay una razón médicamente necesaria.
Sin embargo, incluso sin una episiotomía, eso no elimina por completo la posibilidad de un desgarro de tercer o cuarto grado. Estas lágrimas son mucho más profundas y tienen un efecto mucho más prominente en el piso pélvico, incluidos los músculos anales. Según el artículo del Baby Center mencionado anteriormente, solo alrededor del cuatro por ciento de las mujeres experimentan una lágrima tan severa. Pero para quienes lo hacen, las lágrimas pueden causar más dolor e incluso aumentar sus posibilidades de incontinencia anal.
En pocas palabras, es muy plausible que puedas tener problemas con la fuerza muscular anal después del parto. Pero después de obtener la aprobación de su médico, puede continuar con los entrenamientos, como Kegels, para recuperar la fuerza muscular.
