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Casi puedes ver que sucede en tiempo real. Sus hijos están jugando, comprometidos con lo que están haciendo, y luego se enfrentan primero en su libro para colorear, roncando. No es una sorpresa Después de todo, tenían una barra de granola con chispas de chocolate y papas fritas como refrigerio: este es solo el inevitable colapso del azúcar. Desafortunadamente, también sabe que su hijo se despertará con una actitud malhumorada y tan hambriento que será casi imposible hacer que se conforman con la cena. Tal vez la próxima vez, pruebe estos bocadillos bajos en azúcar para empacar en la mochila de su hijo para evitar esta aventura en el infierno de los padres. Porque no se trata de ser perfecto y hacerlo bien todo el tiempo, se trata de hacerlo mejor.
Cuando se trata de empacar refrigerios para nuestros hijos, seré el primero en admitir que me he abastecido de barras de granola compradas en la tienda y exprimo bolsas de fruta y lo llamé bueno. Esto ha vuelto a morderme más de una vez. Es por eso que le pedí a Mary Ellen Phipps, MPH, RDN, LD, mamá y propietaria de Milk & Honey Nutrition, que me aconsejaran sobre bocadillos bajos en azúcar para empacar en la mochila de sus hijos, porque sinceramente, todos podríamos usar la ayuda.
1. Mantequilla De Maní Con Manzanas
