Tabla de contenido:
- Todos dijeron que era "raro"
- Complementé con fórmula
- Estaba demasiado cansado para seguir con la alimentación triple
- Todos tuvieron consejos
- No podría permitirme más suplementos y medicamentos recetados para aumentar mi suministro
- Pensé que la lactancia materna era todo o nada
- La gente me dijo lo egoísta que era
- La depresión miente
En un esfuerzo por promover la lactancia materna exclusiva como la forma óptima de alimentar a los bebés, parece que hemos olvidado que no siempre es fácil o incluso posible que algunas personas lo hagan. Desafortunadamente, en nuestra cultura de "el seno es lo mejor", escuchamos mucho sobre los beneficios de la lactancia materna exclusiva, pero poco (o nada) sobre qué hacer cuando no funciona. Como resultado, me culpé a mí mismo y luché con la depresión y el odio a mí mismo por lo que salía y no salía de mis senos. Lamentablemente, hubo muchas razones por las cuales me culpé por tener una oferta insuficiente.
Nunca se me ocurrió que no podría producir suficiente leche materna para alimentar a mis bebés. Literalmente, todo lo que leí sobre la lactancia materna decía que la falta de oferta era rara. Los libros, artículos, clases y sitios web sobre lactancia materna citan estadísticas que parecen tan pequeñas (generalmente 1 por ciento o 5 por ciento), lo que implica que esas estadísticas significan que la falta de suministro es "rara" y no es probable que sea algo por lo que las nuevas mamás tengan que preocuparse. Resulta que esta cifra es bullsh * t. No estoy bromeando. En serio, no hay forma de medir cuántas personas no podrán producir suficiente leche materna, porque la lactancia es compleja, requiere las condiciones fisiológicas adecuadas (tanto en la madre como en el bebé), y puede verse afectada por muchas cosas, incluyendo condiciones médicas, presiones sociales, trauma previo, apoyo, salud mental, sueño, tiempo, nutrición e hidratación, solo por nombrar algunos. Algunos expertos estiman que entre el 10 y el 15 por ciento de las mujeres sufren de insuficiencia de lactancia manifiesta, y hasta el 40 al 60 por ciento de las madres experimentan una insuficiencia de suministro. Sin embargo, si lo piensa, incluso si es cierto que solo el 1 por ciento de las personas que intentan amamantar tienen una oferta insuficiente, esa cifra podría representar a millones de personas.
Necesitamos hablar sobre la falta de oferta, no solo porque es una realidad para muchas personas, sino porque el mito de que es raro y que casi cualquier persona puede amamantar es realmente capaz, privilegiado y antifeminista. Puede ser realmente perjudicial y peligroso, haciendo que las madres mueran de hambre accidentalmente a sus recién nacidos e impactando gravemente su salud mental. Sobre todo, las madres merecen saber que su capacidad como madre no se mide en onzas de leche materna o la capacidad física de amamantar. Simplemente no lo es. No me culpo por necesitar contactos, ser bajo o tener artritis reumatoide, pero por muchas razones me culpé por tener un suministro insuficiente. Esto tiene que parar.
Todos dijeron que era "raro"
En sus primeros cinco días de vida, mi bebé no comía lo suficiente. Todos me decían que mi pestillo era perfecto y que estaba obteniendo suficiente, pero luego perdió el 20 por ciento de su peso al nacer y tuvo que ser admitida en la UCIN. Sentí que era mi culpa. Había fallado de alguna manera.
Complementé con fórmula
Todos mis amigos dijeron que la fórmula arruinaría a mi bebé, arruinaría nuestra "relación de lactancia materna", arruinaría mi suministro, arruinaría su pequeña barriga y arruinaría su salud. Sin embargo, e independientemente de esos mensajes, tuve que complementar para nutrirla. Pensé que esas pocas botellas de fórmula que recibió en el hospital causaron mi falta de oferta. Como resultado, la investigación muestra que los bebés que reciben alimentos suplementarios en el hospital a menudo son amamantados por más tiempo. Y, como descubrí cuando nació mi hijo, a largo plazo es posible combinarlo con fórmula y leche materna.
Estaba demasiado cansado para seguir con la alimentación triple
Todavía me estremezco cuando pienso en los meses que pasé amamantando, extrayendo y suplementando con un sistema de lactancia suplementaria aproximadamente cada hora. Lo hice todo el día para "aumentar" mi oferta. Fue agotador y no pude seguir el ritmo.
Todos tuvieron consejos
Todos los que supieron que estaba suplementando con fórmula me dieron consejos sobre cómo aumentar mi oferta. Muchas veces el consejo de una persona o profesional entra directamente en conflicto con el de otra. Era imposible hacer todo y en cierto punto dejé de intentarlo.
No podría permitirme más suplementos y medicamentos recetados para aumentar mi suministro
Eventualmente decidí cambiarme a la fórmula a tiempo completo, pero cuando lo hice, escuché palabras como "desistido", "fallido", "debería haberlo intentado más" y "mala madre" de mis amigos, compañeros de trabajo y familiares. miembros, y las voces en mi cabeza. Incluso escuché estas cosas de otras madres con falta de oferta que decidieron continuar amamantando.
Pensé que la lactancia materna era todo o nada
No sabía que la alimentación combinada era algo que la gente hacía, aunque para cuando sus bebés tienen 6 meses, casi el 80 por ciento de las madres que amamantan se complementan con fórmula infantil. ¿Por qué no estamos hablando de esto y ofreciéndoles consejos y apoyo sobre cómo combinar el feed? Casi lo inventé mientras avanzaba, no le dije a muchas personas que no estaba "amamantando exclusivamente" e incluso me escondí en el baño para darle biberones a mi hija.
La gente me dijo lo egoísta que era
GIPHYEs difícil imaginar una situación en la que llamarías egoísta a otra persona por tener una afección médica, pero la gente lo hacía todo el tiempo cuando se enteraban de que tenía un suministro insuficiente. Luego se preguntaron si realmente lo tenía o no.
La depresión miente
La depresión posparto fue una mentira perra. Ella me dijo que era una mala madre y me convenció de que mi falta de suministro era causada por un frasco de fórmula, una dosis de Benadryl en el hospital antes de que llegara mi leche, y finalmente no lo intenté lo suficiente. Un factor que contribuye a la depresión posparto, para algunas personas, es que la lactancia materna no funciona.
Esto no significa que debamos dejar de tratar de amamantar a los bebés. Me encanta la lactancia materna, solo significa que debemos comenzar a hablar sobre la falta de suministro, informar a las madres que no están solas y ofrecer ideas prácticas para alimentar a sus bebés de manera segura. Tal vez las madres con falta de oferta dejen de culparse a sí mismas y se den cuenta de que los bebés prosperan gracias al amor y pueden alimentarse de muchas maneras diferentes. Fed es lo mejor.
