12 cosas que pensé que tenía que hacer 12 semanas después del parto (pero realmente no lo hice)

Algo sucede en nuestra conciencia colectiva cuando pensamos en una madre posparto a las 12 semanas. Existe la expectativa de que, para ese momento, ella "vuelva a la normalidad". Después de todo, esto es cuando la mayoría de las partidas por maternidad terminan, y se supone que las madres deben estar listas para volver a sus negocios como siempre. Debido a esta línea en la arena, las madres tienen muchas expectativas sobre sí mismas cuando se trata de algo que deberían haber logrado para ese momento. Personalmente, tenía muchas cosas que pensé que tenía que hacer 12 semanas después del parto en mi lista, muchas de las cuales ni siquiera estaba cerca de lograr.

No tuve ninguna sensación de "normalidad" a las 12 semanas después del parto. Por un lado, no había nada normal en la enorme cicatriz de la cesárea debajo de mi abdomen, que palpitaba intermitentemente durante todo el día y picaba por la noche. No había nada normal en la frecuencia con la que lloraba todos los días y en cómo sabía que debía sentirme realmente agradecida por el regalo de ser madre, pero que algo estaba terriblemente mal conmigo porque no lo estaba. No había nada mágico en este número de 12 semanas, en el sentido de que todavía no estaba lista para salir al mundo con mi bebé con confianza, como vi hacer a otras mamás nuevas. A menudo reclutaba a un amigo para que caminara conmigo, porque tenía mucho miedo de que mi bebé explotara en un ataque de lágrimas o gritos y que estuviera solo en una esquina de la calle o en una cafetería, paralizado e inseguro sobre qué en el diablos lo hago

Afortunadamente, no sentí una enorme sensación de presión para actuar con normalidad o actuar juntos antes de las 12 semanas, pero pensé: "Um, ¿creo que estoy haciendo esto mal?" Ciertamente estaban allí. Aquí hay algunas cosas que sabía que debería haber tenido bajo control en ese momento, pero definitivamente no estaba cerca de poder hacer:

Actuar despreocupado sobre tener un bebé

Había visto a todas estas madres en las calles de Brooklyn y en los populares blogs de madres en ese momento (esto fue antes de Instagram, lo sé y ¿te imaginas?) Y parecía que todos habían podido tener un bebé y permanecer relativamente sin cambios. en el exterior.

Allí, en el pequeño bistró francés que tenía un brunch a mi izquierda, había una madre bebiendo casualmente una mimosa mientras su bebé dormía en su regazo. Y allí, a mi derecha, examinando perezosamente los estantes en una tienda de ropa vintage con un bebé en una honda había otra madre que parecía la cantante principal de una banda oscura de la que no tenía nada que saber. ¿Cómo se las arreglaron todas estas madres para tener bebés e inmediatamente parecen seguir adelante con sus vidas como si no fuera gran cosa? Y, sin embargo, ¿no podría salir de casa con mi hijo de 3 meses sin sufrir por el sudor debajo de las tetas o una caca explosiva subiendo al transportista?

Rock My Pre-Baby Skinny Jeans

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Una mamá amiga mía me había dicho que a las 12 semanas después del parto, debería poder ponerme mis jeans ajustados pre-bebé. Olvidé comprobar y recordarme que era del tamaño de una ninfa del bosque antes, durante y después de su embarazo. Aunque técnicamente, sí, pude ponerme mis jeans ajustados, sentarme en ellos y usarlos cómodamente sin la parte superior del panecillo resultante era otra historia.

En serio disfrutar de una noche fuera

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Hubo grandes planes sobre las grandes noches de fiesta una vez que tuve a mi bebé y se me permitió ingresar a "la tierra de los vivos" nuevamente, por supuesto, todo discutido antes de experimentar realmente cómo era tener un recién nacido. ¿Sabes lo que suena totalmente poco atractivo cuando llevas tres meses en la "vida de mamá" y tu bebé todavía está despierto, tres veces por noche? Quedarse despierto hasta tarde y beber hasta el punto de que seguramente se despertará con resaca. Si, no gracias. Solo usaré Netflix y me relajaré durante el próximo año hasta que me recupere de mi descanso. Raincheck, sin embargo?

Finge que estoy amando cada segundo de mi nueva vida

La pregunta que más odié después de tener mi primer bebé fue: "Debes estar amando la vida en este momento". Porque incluso a las 12 semanas después del parto, cuando las cosas estaban un poco más bajo control de lo que estaban en la etapa inmediata del recién nacido, quiero matarme, todavía no era un día de campo. No tomé la maternidad fácilmente, como muchas madres que conozco lo hicieron en ese momento. No había publicaciones de Facebook felices de mí con hashtags como "¡Ámalo!" y "mi corazón está lleno", porque estaba sumido en una depresión posparto y pensaba que mi bebé estaba conspirando para matarme mientras dormía. De verdad. Hubiera sido muy difícil fingir que todo estaba bien, así que en su mayor parte ni siquiera lo intenté. La verdad sin filtro era difícil de escuchar para la gente.

Por ejemplo, la tintorería en mi edificio probablemente no estaba preparada cuando rompí a llorar convulsivamente después de que ella me preguntó cómo estaba disfrutando mi nueva maternidad. Pero viví mi verdad en ese momento, y me alegro de no haber tratado de endulzarla porque habría hecho las cosas mucho más difíciles.

Prepárate para usar mi cerebro otra vez

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Con la excepción de algunas publicaciones de blog sinceras y terapéuticas, no estaba absolutamente listo para usar mi cerebro. Tuve una suerte increíble de no tener que volver a un trabajo tradicional en ese momento y poder elegir cuándo estaba listo para comenzar a trabajar por cuenta propia. También tuve la suerte de que justo antes de que naciera mi bebé, había tenido algunos tiempos prolíficos y había publicado algunos libros para niños y entregado varios proyectos independientes, así que pude trabajar un poco en las ediciones para ellos, lo que me hizo sentir un poco útil para la sociedad. Pero si alguien me hubiera pedido que volviera a mi antiguo trabajo de oficina y organizara reuniones y administrara al personal, me habría escondido debajo de un escritorio. Estoy asombrado de mis amigos que hacen esto con tan poco sueño y con tan crudas emociones y locura hormonal, a solo 12 semanas después del parto.

Tener a mi bebé en un horario de sueño sensible

Un gran "Sí, eres hilarante" a este. Odiaba a cualquiera que me dijera que su bebé estaba durmiendo toda la noche a las 12 semanas y que ni siquiera podía mirar a mis amigos, cuyos bebés "naturalmente" empezaron a dormir mucho tiempo antes. Cuando se trataba de dormir, mi hijo era uno de los peores de todos los que conocía y que alguien sugiriera que a las 12 semanas se suponía que algo debía cambiar mágicamente me hizo querer golpear una pared.

Han acumulado una envidiable y extensa tripulación de amigos de mamá

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A las 12 semanas después del parto había empezado a reunir algunos amigos, pero las cosas seguían siendo una sensación muy nueva, como las primeras semanas de conocer gente en una escuela nueva. Todavía no estaba seguro de dónde me encontraba en este nuevo grupo de madres de Brooklyn. ¿Era un completo marginado porque mi bebé era el que lloraba en cada reunión grupal de madres mientras los otros bebés permanecían agradables o dormidos para que sus madres pudieran disfrutar de su cerveza y vino? ¿Me reí a carcajadas con los chistes de otras personas? Odiaba que la nueva maternidad también significara tener que hacer amigos completamente nuevos, porque, en serio, ¿podríamos hacer las cosas más difíciles de lo que ya son?

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No importa cuántos videos de YouTube, simplemente no podría descifrar este.

Siéntete cómodo saliendo de la casa con solo mi portador y una bolsa de pañales

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¿Conoces a esas mamás que podrían arrojar un pañal de tela y un juguete de madera en su bolso de cáñamo, y colocar a su bebé en un magnífico portador hecho a mano cosido por un grupo ecológico de feministas que viven en una comuna de la selva y seguir su camino? Sí. Ese no fui yo.

Yo era la madre a las 12 semanas posparto que salía de la casa con nada menos que mi enorme carriola, una manta extra, mi bolso de la bomba, una estación de cambio improvisada (porque las públicas? Ew), cada juguete para bebés, libros y cambios adicionales de ropa para mí y el bebé porque nunca se sabe.

Estar relativamente en paz con mi cuerpo posparto

Perdí el peso del bebé relativamente rápido gracias a tener que amamantar un millón de veces al día (mi bebé era un snack) y también bombear obsesivamente (no sabía cuánto era demasiado, así que lo exageré) pero nada parecía que debería haberlo hecho, en mi mente. Mi cicatriz de cesárea todavía parecía que podía asustar a los niños pequeños y todo sobre mí se sentía suelto y lleno de bultos. Los medios me decían que debería estar "abrazando" este cuerpo por todo lo que me había dado, y por el bebé que me proporcionó, pero no lo estaba comprando en ese momento. Las cosas todavía estaban demasiado difíciles, y no estaba cerca de estar en paz con ninguno de los cambios que me habían sucedido, solo 12 semanas después del bebé.

Sentirse totalmente enamorado de mi bebé

Realmente me gustaba mi bebé y a veces sentía un amor loco por él, pero ¿estaba totalmente enamorado? No. Teníamos una relación muy complicada, aún más por la depresión posparto. Sabía que se suponía que debía sentir todo tipo de sentimientos amorosos por él como su madre, pero mi corazón aún no estaba allí, porque mi cerebro estaba algo roto en ese momento.

No te dejes sorprender por la temida fugaz boba

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A las 12 semanas esperaba tener mis propias funciones corporales bajo una apariencia de control. No había sido atrapado allí con un maxi pad ensangrentado en algunas semanas, así que fue una victoria (¡hurra!). ¿Pero la teta goteante? Esa fue otra historia.

Mis pechos estaban por todos lados debido a mi bombeo excesivo y a mi bebé obsesionado con los bocadillos, por lo que nunca supe cuándo iban a comenzar a gotear repentinamente sobre mi blusa o salir a chorros por la sala de estar. Lo peor era cuando lo dejaba pasar demasiado tiempo y estábamos lejos de casa y comenzaba a amamantar. Me despegaba la copa del sujetador para que mi bebé pudiera prenderse, y por supuesto estaríamos en público en algún lugar, y mi pecho comenzaría a rociarse sobre la mesa. Qué manera de comenzar una comida, ¿verdad?