9 razones por las que no tienes tu período, aunque no estés embarazada

Los períodos de algunas mujeres son confiables, llegan el mismo día todos los meses, mientras que otros tienen ciclos que se encuentran fuera del plazo de 28 días; si este es usted, no significa que deba preocuparse necesariamente. Los ciclos menstruales pueden variar cada mes por varias razones. Siempre y cuando tenga un período cada mes dentro de unas semanas, probablemente sea bueno. Sin embargo, si pasa meses sin menstruar, hay dos posibilidades: está embarazada o está lidiando con una de las muchas razones por las que no está teniendo su período.

En el conjunto de razones por las cuales su período ha desaparecido, algunas son más serias que otras. Podrías estar súper estresado y necesitar dormir un poco. Por otro lado, podría estar viendo los primeros síntomas del síndrome de ovario poliquístico.

Entonces, si comienza a notar que su período está apareciendo en momentos aleatorios, que el flujo es inconsistente o que se ha perdido un período o dos, puede estar sufriendo una de estas razones por las que no obtiene su período. Y si ese es el caso, debe consultar con su ginecólogo lo antes posible, ya que podrán determinar exactamente qué está sucediendo con su ciclo.

1. Toma antidepresivos

Los antidepresivos y los medicamentos antipsicóticos pueden alterar su ciclo de menstruación, lo que hace que omita los períodos o los tome con más frecuencia. Según la Red de salud hormonal, esto sucede porque los antidepresivos elevan una hormona pituitaria llamada prolactina, que puede alterar otras hormonas en su cuerpo que regulan su ciclo.

2. Has aumentado de peso

Everyday Health señala que el aumento rápido de peso puede cambiar su equilibrio hormonal. Esto puede hacer que los ovarios produzcan testosterona adicional y prevenir la ovulación, lo que puede significar ciclos largos o no tener su período en absoluto.

3. Tiene un trastorno de tiroides

Everyday Health también señala que el hipotiroidismo puede causar períodos irregulares o perdidos, ya que esta enfermedad causa un cambio en las hormonas femeninas.

4. No estás durmiendo lo suficiente

Parece que obtener la cantidad correcta de Zs afecta más que tu estado de ánimo. Un estudio de 2007 encontró que la falta de sueño o los horarios de sueño extraños pueden causar un desequilibrio hormonal que afecta la menstruación.

5.Tiene síndrome de ovario poliquístico

Según la Oficina de Salud de la Mujer, el síndrome de ovario poliquístico, o PCOS, es un problema de salud en el que el ovario no produce todas las hormonas que necesita para que un óvulo madure por completo. Una de estas hormonas, la progesterona, es necesaria para regular el ciclo menstrual de una mujer, y con PCOS la hormona es irregular o ausente.

6. Hace demasiado ejercicio

Si ha mejorado su rutina de ejercicios, puede sufrir amenorrea inducida por el ejercicio. Pero no dejes que esto te mantenga formando sesiones regulares de gimnasia. Como dijo Mary Jane Minkin, profesora de obstetricia y ginecología de la Facultad de Medicina de Yale a la revista Self, esto solo ocurre cuando el porcentaje de grasa corporal cae demasiado bajo. "Se necesita una cierta cantidad de grasa corporal para ovular, por lo que si la grasa corporal baja demasiado, puede dejar de ovular", dijo.

7. Fumas

¿Busca otra razón para dejar su mal hábito? Según Huffington Post, los cigarrillos pueden matar sus huevos, lo que resulta en períodos perdidos y menopausia temprana.