9 posiciones sexuales para después de una cesárea para ayudarla a evitar el dolor posparto

El sexo posparto es lo suficientemente aterrador, pero ¿el sexo después de una cesárea? Eso puede ser doblemente aterrador. Es posible que no haya empujado a un bebé fuera de su vagina, pero tuvo una cirugía mayor y eso requiere un poco de investigación para encontrar posiciones sexuales después de una cesárea.

Tuve una recuperación bastante buena con mi cesárea. Todos se sorprendieron de que nunca llené la receta de la píldora para el dolor que me dio mi médico, pero me sentí muy bien. Pero definitivamente hubo algunos momentos incómodos que me obligaron a adaptarme. Como reír y toser: dos nos absolutos cuando tienes una cesárea. Tampoco olvidaré nunca subirme a mi primera ducha en casa, lista para sollozar en el agua mientras mi madre abraza a mi hija. Estaba tan emocionado de llorar sin que nadie lo viera, pero tan pronto como solté un sollozo, inmediatamente me agarré el abdomen de dolor y tuve que dejar ir ese sueño.

Cuando se trata de sexo después de una cesárea, querrás proteger tu abdomen a toda costa. Incluso con la luz verde de su médico (definitivamente no intente tener relaciones sexuales hasta que su médico diga que está bien), su núcleo puede estar muy sensible y su cicatriz y el área que lo rodea pueden doler. Por lo tanto, cualquier posición con su pareja colocando todo su peso sobre usted o su propio abdomen presionado contra una cama probablemente no sea la mejor idea. En su lugar, pruebe estas nueve posiciones sexuales para aprovechar al máximo su sexo posparto.

1. Cucharada sensual

Spooner no solo es íntimo, también es una excelente posición cuando te estás recuperando de una cesárea. Según Cosmpolitan, su pareja está detrás de usted y usted puede levantar una pierna en el aire para que su pareja pueda entrar en usted, dándole una gran cantidad de estimulación del punto G y dejando las manos de su SO libres para la estimulación del clítoris. No hay presión sobre su abdomen o cicatriz, y no tiene que utilizar esos músculos centrales. Además, es súper sexy e íntimo, por lo que realmente puedes disfrutar de volver a la silla de montar.

2. Cucharas picantes

Otra variación de cucharear, esta no requiere ningún trabajo preliminar. Cosmpolitan notó que tu compañero simplemente te entra por detrás y presionas tu trasero contra él. Siéntase libre de moverse un poco por fricción, también.

3. Vaquera inversa

Me parece que la posición tradicional de vaquera todavía puede ejercer demasiada presión sobre tu cicatriz, especialmente si estás presionada contra la pelvis de tu pareja, pero la vaquera inversa te da mucho control y espacio para maniobrar. Además, la vaquera inversa se trata de ti: qué tan intenso quieres ir, qué tan rápido y qué tipo de presión. Es ideal para volver a tener relaciones sexuales y te ayudará a conocer tus límites.

4. X marca el lugar

Mientras está acostado en una superficie plana como una cama o una mesa (o en el mostrador si se va a volver loco), haga que su compañero se pare en el borde y lo empuje hacia ellos. Con las piernas cruzadas en forma de X, su pareja va a tener una penetración profunda, pero también es fácil para su área central y cicatriz.

5. sentado

Estar en la cima puede ser difícil después de una cesárea, pero cuando su pareja se encuentra con usted sentado, seguramente lo disfrutará. Sus torsos se presionarán juntos, señaló Cosmopolitan, pero no habrá una tonelada de presión y podrá controlar la fuerza con la que se mueven entre sí para proteger su cicatriz.

6. Arrodillado misionero

El misionero requiere mucho peso en tu cuerpo, pero con una simple modificación, puedes convertirlo en una posición súper cómoda y sexy. La experta sexual Gabrielle Moore señaló en su sitio web que con su pareja arrodillada y recostada sobre sus tobillos, pueden levantar las piernas y la pelvis hacia arriba para penetrarlo sin presión ni peso contra su abdomen. Desliza algunas almohadas debajo de tu trasero para mantenerte despierto y hacer que ambos se sientan cómodos.

7. Montar su silla de montar

Otra posición de chica en la cima que funciona muy bien es Straddle His Saddle de Cosmopolitan. Con las piernas cruzadas de tu compañero, haz que se recuesten sobre sus brazos para que puedas apoyarte sobre ellos y descansar tus brazos sobre sus hombros. Más control sin la presión o fricción en el área de la cicatriz.

8. Hula caliente

De nuevo con la chica encima, pero obviamente hay un patrón aquí, ¿verdad? Ayuda si tienes el control. En la posición Hot Hula, Cosmopolitan sugirió estar encima de tu pareja como cualquier otra chica, pero gira tus caderas de lado a lado o en círculo para una acción de molienda.

9. Estilo perrito de pie

El estilo perrito siempre es un ganador, pero después de una cesárea, puede ser doloroso recostarse en la cama o tener almohadas presionadas contra su abdomen. Pruebe una modificación de Women's Health y párese cerca de su cama o escritorio para que pueda inclinarse con las manos sobre la superficie de cualquier mueble en el que se esté apoyando. Su compañero puede estar detrás de usted para penetrar, dándole más estabilidad para que ustedes dos puedan moverse al ritmo que necesitan.