9 señales de que ya no estás enamorado de ti, así que debes seguir adelante

Enamorarse nunca es un gran sentimiento, pero a veces llegas a un punto en una relación donde solo necesitas separarte. Es mejor admitir que se ha separado en lugar de esperar hasta que ambos estén hartos y se dirijan a una desagradable ruptura. Ser maduro y prestar atención a las señales de que ya no está enamorado de su pareja puede ahorrarles a ambos una tonelada de angustia en el futuro. Es una mierda, pero sigue siendo una mejor opción que permanecer en una relación cada vez más angustiosa.

Y sí, la idea de disolver una relación y volver a las citas por Internet puede ser desalentadora, pero hay algunos casos en que esta es la mejor opción para ambas personas. Si tienes peleas a gritos todos los días, entonces, sí, la idea de separarte es obvia. Pero a veces los signos de amor perdido son mucho más silenciosos, aunque no menos destructivos para la relación.

De nuevo, ¡esto apesta! Nadie quiere enamorarse. Pero conocer estos signos y aceptar llamarlo un día en lugar de aferrarse a una relación que ya no lo beneficia, puede ayudar a allanar el camino para unas relaciones aún mejores en su futuro.

1. Te sientes obligado a tener sexo

Si la idea de tener sexo con tu SO te hace sentir "meh", puede ser un buen momento para reevaluar la relación. "Una vez que el sexo se convierte en una tarea, el amor y la lujuria en la relación descienden rápidamente", dijo la psicóloga Sherrie Campbell al Huffington Post. Si bien esa fase de luna de miel se desvanece para todos, si el sexo directo se siente como una tarea, su relación probablemente no sea buena.

2. Sus diferencias son difíciles de resolver

No hay dos personas que estén de acuerdo en todo, pero tener demasiadas dificultades para resolver las diferencias no es una buena señal. Como señaló la psicóloga Susan Heitler en Psychology Today, cuando las parejas "tienen dificultades para hablar sobre las diferencias de manera constructiva" puede indicar que el amor se está desvaneciendo. Colgar los mismos problemas una y otra vez no es divertido para nadie.

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3. Falta tu comunicación

La comunicación es la piedra angular de una relación saludable. Si tiene la "sensación de que su amante está cuestionando sus sentimientos hacia usted", como se explica en Elite Daily, puede estar perdiendo el amor. Hablar de cosas que te molestan es una parte clave para que tu relación funcione.

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4. Te sientes avergonzado regularmente

Si el comportamiento de su SO con frecuencia lo deja mortificado, esta es una muy mala señal. Glamour señaló que si "te avergüenza" regularmente, es probable que ya no te guste. Porque sentirse nervioso acerca de si su pareja adulta se comportará adecuadamente con su familia o colegas no es una forma de vivir.

5. Fantasea con la vida sin ellos

¿Suena increíble la vida de soltero? Como dijo el terapeuta de relaciones Jamie Turndorf en Redbook, "separarse psicológicamente al fantasear con tener una aventura o hacer planes para el futuro que no incluyan a tu pareja pueden ser signos de que te has enamorado". Tal vez sea hora de convertir esas fantasías en realidad separándose.

6. No se respetan el uno al otro

Si continuamente se siente despedido y faltado al respeto, entonces la relación no está en un buen lugar. "Los matrimonios que llegan a este lugar son tóxicos: ya no eres civil, y todo discurso es atacar o defender", dijo Elayne Savage, psicóloga y autora de Breathing Room: Creando espacio para ser una pareja. Debido a que el respeto es un componente tan crucial de una relación, una vez que haya desaparecido, es posible que deba salir.

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7. Te frustras fácilmente

Solías pasar por alto las cosas pequeñas, pero ahora la forma en que tu SO mastica, carga el lavavajillas o incluso respira está comenzando a volverte completamente loco. Como dijo el psicólogo clínico y consejero matrimonial Randi Gunther en el Huffington Post, las parejas que se están enamorando tienden a "aferrarse y exagerar los comportamientos irritantes". Lo más probable es que su SO no sea el masticador más desagradable del mundo, pero su frustración general con la relación significa que se irrita con sus comportamientos rápidamente.

8. Peleas sucio

Es posible discutir de manera productiva sin recurrir a insultos desagradables. Pero como dijo Susan Orenstein, psicóloga licenciada y experta en relaciones, en Psych Central, las parejas que se encuentran "gritando, diciendo comentarios hirientes a su cónyuge" durante las discusiones están peleando sucio. Si este es el caso, entonces debe obtener ayuda con un terapeuta de parejas, o simplemente salir.

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9. No los extrañas cuando estás separado

Si sientes más frío cuando se van, es probable que tu relación se esté acabando. Como se señaló en Cosmopolitan, si "no lo extrañan cuando están separados", es una señal bastante segura de que se han enamorado. Es probable que haya llegado el momento de separarse.