Tabla de contenido:
- 1. Usted explota sobre inconvenientes
- 2. Ignoras la deuda
- 3. No puedes decir que no
- 4. Duermes mal
- 5. No tienes presupuesto mensual
- 6. Te vas sin autocuidado
- 7. Actúas como un felpudo
- 8. Te disculpas demasiado
- 9. No ahorras para la jubilación
- 10. Culpas a otros por los problemas
- 11. Te faltan límites
Comprar un automóvil, mudarse a una nueva ciudad o tener un bebé hará que algunas personas se sientan como un adulto de pleno derecho. Para otros, sin embargo, es fácil sentirse como un niño que juega a ser un adulto. ¿Qué causa esta desconexión? Podrías estar cometiendo uno (o muchos) de los pequeños errores que te impiden convertirte en una mujer adulta. Sin embargo, una vez que esté al tanto de estos contratiempos, puede hacer ajustes y sentirse como un verdadero adulto en poco tiempo.
Para ser justos, muchos adultos jóvenes se sienten como niños de gran tamaño. De hecho, muchas personas de la generación del milenio no se sienten crecidas y no se identifican como adultos hasta los 30 años, según The Wrap. Cuando la edad legal de la edad adulta comienza a los 18 años, esto deja más de una década de esta etapa intermedia.
Entonces, ¿qué puedes hacer para dar el salto a la mesa del adulto? La edad adulta se puede definir de muchas maneras, pero un aspecto surge una y otra vez: la responsabilidad. Los verdaderos adultos se hacen responsables de sus finanzas, relaciones y comportamiento. Claro, no siempre es fácil ajustarse a un presupuesto o mantener límites saludables con un colega difícil, pero eso es lo que hacen las personas adultas. Estos pequeños errores son comunes y fáciles de cometer, pero aprender a adoptar diferentes enfoques para sus problemas marcará la diferencia.
1. Usted explota sobre inconvenientes
GiphyLos adultos maduros pueden manejar los inevitables errores en la vida diaria. Pero cuando te asustas por cada café derramado o atasco, solo te estás haciendo daño. Reaccionar negativamente a las molestias diarias puede aumentar su estrés, lo que puede comprometer su capacidad de pensar y recordar cosas, según CNN.
2. Ignoras la deuda
GiphyLa deuda es una realidad para muchos millennials, incluido yo, pero hay formas maduras de lidiar con ella. Pretender que su deuda no existe, e ignorar los extractos de su tarjeta de crédito por miedo, no es la mejor manera de manejarla. Pero hacer un seguimiento de los pagos de sus deudas, y tal vez refinanciarlos con un préstamo, es un movimiento realmente complicado.
3. No puedes decir que no
GiphyLa presión de grupo es menos importante para los adultos. Poder decir que no es crucial para tu independencia, según HuffPost. Intentar complacer a demasiadas personas a la vez solo te hará daño.
4. Duermes mal
GiphyAlgunas personas luchan con insomnio legítimo u otros trastornos del sueño, que es un tema completamente diferente. Sin embargo, muchas personas arruinarán una noche de sueño perfecto si se quedan despiertos demasiado tarde navegando por los GIF de gatos en Reddit. Sin embargo, dormir es muy importante, y el adulto promedio necesita entre 7 y 9 horas de sueño cada noche para funcionar correctamente, según la National Sleep Foundation. Asumir la responsabilidad de sus necesidades de sueño es algo maduro y adulto.
5. No tienes presupuesto mensual
GiphyMantener un presupuesto es más fácil que nunca, con tantas aplicaciones y sitios dedicados a la elaboración de presupuestos. Incluso si tiene una idea aproximada de sus finanzas en su cabeza, ponerla en una pantalla (o incluso papel) puede ser muy instructivo. Tienes que enfrentar exactamente cuántos viajes de Uber tomas cada semana.
6. Te vas sin autocuidado
GiphyEs muy simple, pero cuidar de su cuerpo y mente es un paso que muchas personas pasan por alto. Incluso si desea dominar su trabajo o pasión, todos necesitan descansar y relajarse de vez en cuando. Tómese un tiempo para evitar el agotamiento.
7. Actúas como un felpudo
GiphyNo tiene que soportar el comportamiento desagradable de otras personas. Siempre. Las mujeres adultas no dejan que otros caminen sobre ellas.
8. Te disculpas demasiado
GiphyLo siento, no siempre es necesario. Disculparse constantemente puede debilitarlo con el tiempo, según HuffPo. Puede expresar opiniones de forma directa sin usar la palabra perdón como un búfer.
9. No ahorras para la jubilación
GiphyClaro, es fácil sentir que sus años de jubilación nunca llegarán. Pero en realidad, los ahorros para la jubilación no pueden comenzar lo suficientemente pronto, según The New York Times. Incluso reservar una pequeña fracción de sus ingresos es un buen comienzo.
10. Culpas a otros por los problemas
GiphyEs fácil jugar el juego de la culpa. Pero culpar a otros por problemas es un comportamiento infantil, según el sitio web de Psychology Today. Buscar soluciones para esos problemas es mucho más productivo.
11. Te faltan límites
GiphyLas mujeres adultas saben cómo establecer límites para sí mismas, así como respetar los límites que otras personas establecen. Los límites personales muestran respeto por usted y otras personas, según Psych Central. Saber lo que considera un comportamiento aceptable y esperar que otros sigan su ejemplo, es un movimiento muy adulto.
