11 cosas que desearía que alguien hiciera por mí cuando estaba durmiendo entrenando a mi bebé que hubieran cambiado todo

La crianza de los hijos está llena de tareas molestas pero extremadamente necesarias. Pañales Alimentación (literalmente, cualquier versión de alimentación es un dolor de cabeza en algún momento). Limpieza. Y, por supuesto, el entrenamiento del sueño. El entrenamiento del sueño es lo peor (o, por ejemplo, allá arriba) y hay cosas que desearía que alguien hiciera por mí cuando estaba entrenando a mi bebé porque hay mucho que necesitaba en todos los niveles: físico, emocional y mental.

El entrenamiento del sueño es diferente para todos. No hay un método o historia de entrenamiento para dormir. Mis dos hijos compartieron mi cama hasta que mi esposo y yo dejamos de amarla y comenzamos a resentirla y fueron enviados a su cuna, que en realidad fue una transición bastante suave, considerando todo. (De todos modos, los pondríamos en la cuna al comienzo de la noche, por lo que no era nada demasiado diferente para ellos). Cuando tenían unos 15 meses, comenzamos a entrenar para dormir, el temido y controvertido "grito "fuera de método". Básicamente nos aseguramos de que todas sus necesidades fueran atendidas y luego, cuando lloraban, simplemente … las dejamos. Me apesta por completo, pero funcionó: me viene a la mente el dicho "es más difícil para ti que para ellos".

Estas son algunas de las cosas que desearía que alguien hubiera hecho por mí que hubieran hecho que todo el proceso emocionalmente desordenado fuera un poco más manejable.

1. Suministro de vino

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Sé que las bromas y la cultura de "mamá bebe" son problemáticas y no deberían usarse como una cuestión generalizada por varias razones … pero estoy hablando de mí y te digo que realmente, realmente Me hubiera gustado que alguien me conectara con un buen Rioja para hacer este proceso un poco más agradable.

No todas las madres son madres del vino. Soy una mamá del vino. Y la única razón por la que me he convertido en este estereotipo es porque siempre me ha encantado el vino y me niego a dejarlo porque ahora eso me convierte en un estereotipo.

2. Asegúreme que no lo estaba asustando de por vida

La parte más difícil del entrenamiento del sueño fue escuchar a mi bebé llorar. Como … muy, muy duro. Llora junto con él con fuerza. No quería que pensara que lo estaba abandonando o que nunca me volvería a ver. No quería confundirlo o hacerle sentir que no podía confiar en mí otra vez. La verdad es que no es así como funciona y, además, años después, puedo decirte que el vínculo emocional que tengo con mi hijo sigue siendo tan fuerte como siempre.

Pero hubiera sido realmente agradable estar tranquilo de que eso entrara.

3. Suministro de café

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El hecho de que te hayan hecho pasar un mal rato por la noche no significa que no estén completamente despiertos a las 5:45 a.m., y que no te lo pondrán fácil, ya sabes, como lo hacen. Además, siento que prepararle el café a alguien de manera preventiva es, de todos modos, un gesto tan encantador, y mucho menos cuando realmente podría usarlo.

4. Asegúreme que esto sucedería relativamente rápido

YMMV en este caso, pero en el caso de mis dos hijos, fueron entrenados para dormir en tres días. La primera noche fue un infierno: más de una hora de lamentos. La segunda noche, el llanto duró tal vez 10 minutos y para la última noche se agitaron durante tres minutos antes de irse a dormir y quedarse dormidos. Eso. Estaba. Milagroso. Estaba eufórico Podría no haber sollozado tan histéricamente la primera noche si supiera que, en unas pocas noches, las cosas estarían bien.

5. Adviértame que este no fue un proceso único

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Ah, pero no te pongas demasiado cómodo, queridos. Debido a que los bebés crecen y cambian constantemente, lo que significa que sus patrones de sueño no están realmente "establecidos" por un tiempo. Mis hijos durmieron toda la noche por un tiempo después de su entrenamiento inicial para dormir, pero a medida que alcanzaron nuevos "hitos" (como poder salir de su cuna, pasar a una cama para niños pequeños o hablar lo suficiente como para poder pensar un millón de excusas sobre por qué tuvieron que levantarse de la cama), eso significaba encontrar nuevas formas de reforzar la idea de "No, realmente, tienes que irte a la cama y quedarte allí".

Las recaídas de mi hija se manejaron con bastante facilidad, aunque fueran molestas. Mi hijo … … bueno, mi esposo y yo todavía nos estamos recuperando, años después.

6. Comprender la importancia de "El horario"

Fui el primero de mis amigos en tener hijos, por lo que (razonablemente) realmente no entendieron cuán crucial era para el bienestar mental de mi existencia cotidiana atender los horarios de sueño de mis hijos. Del mismo modo, los miembros de mi familia se alejaron durante décadas de esta etapa de la crianza de los hijos y olvidaron cómo era. (O tal vez solo tuvieron suerte y tuvieron el tipo de niños que no los hicieron pasar un infierno total si su horario se vio alterado). Como resultado, todos fueron amables conmigo durante este tiempo, pero estaba claro que muchos de la gente pensaba que estaba siendo mimoso y demasiado celoso. La verdad del asunto era que no quería socializar si eso significaba que sería un zombie durante las próximas dos semanas, ya que trabajamos duro para deshacer el daño causado al mantener a mis hijos fuera hasta las 10 pm. Hubiera sido agradable haga que alguien sea ​​como "entiendo totalmente, vaya a hacer lo que necesita hacer" y realmente entienda la verdad de lo que estaba diciendo.

7. Pon a mi hijo de vuelta cada vez que salga de la cama

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No es broma: mi esposo una vez lo filmó corriendo fuera de su cama, casi continuamente, durante más de una hora y media antes de que finalmente se desmayara en el piso al lado de su cama. Por cierto, todo lo que necesita saber sobre una faceta de la personalidad de mi hijo se resume en esa historia.

8. Recordarme controlar mi temperamento

Porque lo perdí. Mucho. Y siempre me sentí como una mierda por haberlo perdido una vez que lo volví a encontrar.

9. Cómprame pijamas realmente cómodos

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TMI: mi ropa de dormir preferida es mi traje de cumpleaños. Cuando dormí en conjunto, me puse algo de ropa interior (las tetas tenían que estar fuera para amamantar de todos modos. Una vez que tuve que comenzar a entrenar para dormir y salir de la cama para volver a poner a los niños en la suya (e inevitablemente haciéndolos acostarse con nosotros) al amanecer), necesitaba algunos jammie-jams … y todos los míos apestaban. Estaban demasiado calientes o picaban demasiado o se subían a mi trasero-hecho. Realidad: todavía todos apestan y me molesta que Todavía tengo que vestirme porque esos pequeños duendes preciosos todavía están constantemente abrazados.

10. Tómate más tiempo para mí

Porque cuando llevas a tus hijos a la cama durante dos horas que se van, como media hora antes de que sea hora de que te acuestes también (¡no me juzgues: es una noche de escuela!). Siempre apestaba que no tuviéramos tiempo para nosotros mismos después de que toda la basura para padres terminara por el día.

Entonces, si hubiera podido hacerme amigo de un Señor del Tiempo o algo así, habría sido genial.

11. Solo hazlo por mí

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¿Bastante por favor?