Tabla de contenido:
- 1. Te enfermas más a menudo
- 2. Puede sentirse más deprimido
- 3. Tienes más estrés
- 4. Te lastimarás allá abajo
- 5. Tus sueños cambian
- 6. Experimentarás más dolor menstrual
- 7. Lucharás con tu pareja
- 8. Su deseo sexual puede desaparecer
- 9. Su autoestima podría sufrir
- 10. Puede volverse menos inteligente
- 11. Tendrá menos beneficios para la salud del corazón
Probablemente recuerdes la última vez que pasaste por un período de sequía sexual. Ciertamente lo hago. Duró casi un año antes de conocer a mi pareja actual, y durante ese tiempo estuve constantemente irritable y tenso. Aunque la masturbación puede ayudar durante este tiempo, el estado de ánimo de las personas cambia de manera inesperada cuando de repente dejan de tener relaciones sexuales. De hecho, hay muchas cosas que le suceden a tu cuerpo cuando de repente dejas de tener relaciones sexuales, y la mayoría de ellas no son tan agradables.
Las personas pasan por rutinas sexuales de vez en cuando. Ya sea que ocurra debido a una ruptura reciente u otros aspectos de su vida que se han interpuesto en el camino, unas pocas semanas sin sexo pueden convertirse en meses y, antes de darse cuenta, ya casi no se pierde el sexo. Sin embargo, no se puede decir lo mismo de tu cuerpo. Según YourTango, su cuerpo puede tener reacciones muy reales (y a veces realmente intensas) cuando deja de tener relaciones sexuales.
Desde contraer la gripe con más frecuencia que antes, hasta sueños más extraños, hasta calambres menstruales realmente horribles, no tener relaciones sexuales durante un tiempo puede afectar seriamente su bienestar. Aquí hay 11 formas inesperadas en que su cuerpo realmente cambia cuando de repente deja de tener relaciones sexuales.
1. Te enfermas más a menudo
GIPHYSegún el artículo de YourTango mencionado anteriormente, su sistema inmunitario en realidad se debilita cuando no tiene relaciones sexuales. ¿Quieres pasar la temporada de resfriados y gripe? Asegúrate de consumir regularmente.
2. Puede sentirse más deprimido
GIPHYSegún Reader's Digest, el contacto piel con piel entre las parejas puede regular su estado de ánimo gracias a la liberación de la hormona oxitocina para sentirse bien. El sexo también puede estimular tu espíritu a través de endorfinas que elevan el estado de ánimo, que son estimulantes naturales cuando te sientes un poco deprimido.
3. Tienes más estrés
GIPHYHay muchas bromas sobre que la masturbación es un gran alivio del estrés, pero eso también es cierto para el sexo. Según un estudio de 2010 publicado en el Journal of Family Psychology, menos sexo genera más estrés. Durante el estudio, las estudiantes universitarias informaron sus niveles de estrés diario y actividad sexual varios meses antes de un examen importante. Las mujeres que tenían más estrés también tenían menos sexo.
4. Te lastimarás allá abajo
GIPHYSegún Prevención, el celibato prolongado puede causar relaciones sexuales dolorosas porque sus músculos no están acostumbrados a tener relaciones sexuales. Una vez que comience a tener relaciones sexuales nuevamente, use un lubricante embotellado para ayudar con el dolor que puede sentir allí.
5. Tus sueños cambian
GIPHYSegún el artículo de YourTango mencionado anteriormente, una de las cosas más extrañas para cambiar si no tienes relaciones sexuales es tus sueños. Lo bueno es que comenzarás a tener sueños sexuales e incluso posiblemente a tener orgasmos mientras duermes.
6. Experimentarás más dolor menstrual
GIPHYEl sexo realmente ayuda a aliviar los calambres durante su período, según el artículo de Reader's Digest mencionado anteriormente. Cuando el útero se contrae como lo hacen durante el orgasmo, hace que la sangre expulse más rápidamente, lo que a su vez disminuirá los calambres menstruales. Además, las endorfinas liberadas durante el sexo aliviarán el período pagado.
7. Lucharás con tu pareja
GIPHYSegún Psychology Today, la intimidad física es importante para mantener a las parejas conectadas emocionalmente. Cuando se detiene el sexo, usted y su pareja pueden ver una caída en la satisfacción de la relación. Una vez más, puede culpar a la oxitocina, también conocida como "la hormona de enlace", que puede faltar si no se tiene intimidad física.
8. Su deseo sexual puede desaparecer
GIPHYSu cuerpo podría dejar de pedir orgasmos si no tiene ninguno durante un período prolongado de tiempo, según el artículo de Prevención mencionado anteriormente. La falta de lujuria es solo que su cuerpo se protege a sí mismo, pero la masturbación es una buena idea si desea mantener su deseo sexual en su nivel normal.
9. Su autoestima podría sufrir
GIPHYSegún el artículo mencionado de YourTango, no tener relaciones sexuales puede hacer que te sientas menos atractivo. Esto podría deberse a que el semen tiene cualidades antidepresivas, y sí, eso no es solo un mito.
10. Puede volverse menos inteligente
GIPHYSegún el artículo de Reader's Digest mencionado anteriormente (y si alguna vez has visto un cierto episodio de Seinfeld), no tener relaciones sexuales puede tener un impacto negativo en tu inteligencia. Dos estudios separados en roedores encontraron que tener relaciones sexuales mejoraba su función cerebral y el crecimiento de las células cerebrales. Aunque se necesita más investigación, pero no tener relaciones sexuales puede ser la razón por la que se está perdiendo un impulso mental.
11. Tendrá menos beneficios para la salud del corazón
GIPHYUn estudio 201 publicado en el American Journal of Cardiology en 2010 relacionó la baja frecuencia sexual con una mayor probabilidad de enfermedad cardiovascular. Tener sexo beneficia la salud del corazón y, si se está perdiendo, es posible que desee volver a incluirlo en su estilo de vida saludable para el corazón.
