Tabla de contenido:
- La posición del bebé
- El bebé cayendo
- El bebé estiramiento
- Dolores de ligamentos
- Nervios agitados
- Deficiencia de vitaminas
- Venas varicosas
El embarazo está lleno de sorpresas "divertidas". Si bien el viaje en sí mismo puede ser magnífico, seguramente habrá algunos momentos que se sentirán como cualquier cosa menos. Desde las primeras náuseas del primer trimestre hasta algo llamado entrepierna relámpago, hacer crecer a un bebé puede ser incómodo, por decir lo menos. Y si alguna vez has experimentado una entrepierna relámpago, un dolor repentino y agudo en la vagina, sabes que es tan horrible como parece. También hay algunas cosas que pueden causar la entrepierna de un rayo durante el embarazo, así que si las conoce, le digo que haga todo lo posible para evitarlas a toda costa. Por otra parte, la evitación no garantiza que se perderá esta experiencia "divertida". El embarazo está lleno de sorpresas "divertidas", ¿recuerdas?
En mis dos embarazos, experimenté este dolor inesperado, también conocido como la mencionada entrepierna de relámpagos, de forma semi-regular. Según Healthline, lo que suele ocurrir cuando experimenta un "ataque" es la preparación de su cuerpo para el parto. La posición del bebé a medida que desciende al canal de parto agrega más presión sobre el cuello uterino. La buena noticia es que la entrepierna relámpago significa que te estás acercando a conocer a tu pequeño. La mala noticia es que, bueno, no se llama "entrepierna relámpago" por nada.
Para mí, la entrepierna de un rayo siempre fue inesperada (como en medio de la cena en un restaurante lleno de gente), como si mi cuerpo intentara recordarme que estaba embarazada. Y si bien puede parecer que la entrepierna de un rayo es la forma en que su bebé le dice que se prepare para el dolor del parto, también puede ser un signo de algo más. Entonces, si está experimentando una entrepierna de rayo, es importante no ignorar cosas como fiebre, sangrado, flujo anormal, pérdida de líquido o sangrado. Y mientras tanto, lea sobre algunas de las cosas que pueden causar la entrepierna durante el embarazo:
La posición del bebé
GiphyUna vez más, la causa más común de la entrepierna es el bebé que se prepara para el parto. Obviamente, cuando sucede ese "rayo", es probable que haya algo de presión allí abajo. Según Healthline, esa presión proviene de la cabeza del bebé sobre el cuello uterino (es decir, ¡casi es hora de irse!) O de que el bebé ejerza más presión sobre las terminaciones nerviosas alrededor de la pelvis.
El bebé cayendo
GiphyAlgunos bebés no "caerán" en la pelvis hasta que el parto ya esté en marcha, mientras que otros lo harán en las semanas previas a la "hora de irse". Al igual que lo que ya se ha dicho, la "caída" también se conoce como un rayo. Puedes decir que sucedió por la presión que sientes. El Dr. William Sears, pediatra y autor de más de 30 libros para padres, dice que también puede notar la necesidad de ir al baño con más frecuencia cuando su bebé se cae. Probablemente también tendrá un dolor de espalda significativo. Estos signos, junto con los fuertes dolores del bebé que se instala en la pelvis, significa que el parto está a la vuelta de la esquina.
El bebé estiramiento
GiphyLos bebés se mueven dentro del útero durante el embarazo, pero cuando tienen un tamaño y peso notable, hacia el final de su tercer trimestre, cada movimiento puede ser incómodo e incluso doloroso. Si el bebé se estira o cambia de posición, puede sentir esa punzada electrizante. Diversión, verdad?
Dolores de ligamentos
GiphyLos ligamentos que se extienden desde los huesos de la cadera hasta el hueso pélvico ayudan a sostener el útero durante el embarazo. El Dr. Idries Abdur-Rahman, MD, un OB-GIN certificado por la junta, le dice a SELF: "Se estiran a medida que el útero se agranda, para que las personas puedan sentir una sensación de tirón, generalmente alrededor de los huesos de la cadera". El Dr. Abdur-Rahman agrega que el dolor podría incluso llegar a tirar de los labios (¡ay!), Pero un cinturón de soporte para el embarazo o una compresión a la Spanx pueden ayudar.
Nervios agitados
GiphySi su bebé decide que se siente más cómodo cuando descansa sobre sus nervios, lo sentirá en la forma de este dolor en la entrepierna. Afortunadamente, hay algunas cosas que puede hacer para aliviar la incomodidad, según el sitio web TrimesterTalk.com, como acupuntura, kegels, una pelota de parto y ropa de apoyo.
Deficiencia de vitaminas
GiphyEl magnesio ayuda con la función nerviosa adecuada, y cuando su cuerpo intenta hacer eso para dos personas, puede volverse deficiente. Cuando esto sucede, la entrepierna de un rayo puede ser mucho más notable, junto con calambres musculares y ciática.
Venas varicosas
GiphyEl Dr. Peter Ahlering, MD, un ginecólogo obstetra en el Centro de Medicina Reproductiva de Missouri, le dice a SELF: "Hay una presión creciente del útero agrandado, por lo que la sangre de todo lo que está debajo no sube de manera efectiva como normalmente lo hace. "Que los cambios de presión causen la dilatación de esas venas". Es toda esa presión maravillosa lo que hace que tus venas funcionen mal.
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