Tener un bebé tiene una forma de cambiar tu vida. Y, sin embargo, después de 40 semanas de gestación y de dar a luz a un pequeño humano, la sociedad espera que las madres estén en un estado constante de felicidad. Es un poco desordenado, si lo piensas. Desafortunadamente, la mayoría de las nuevas madres no hablan con franqueza sobre esos duros primeros meses. Bueno, Bekah Martínez se volvió real acerca de sus luchas posparto cuando la bebé Ruth cumplió 6 semanas. Y es tan identificable.
Como informó People, Martínez y su novio Grayston Leonard dieron la bienvenida a su primer hijo en enero. Decidieron nombrar a su niña Ruth Ray De La Luz Leonard, o "Ruthie Ray" para abreviar, según Us Weekly. La ex estrella de Bachelor ha mantenido a sus seguidores de Instagram actualizados sobre su viaje de manera bastante regular desde entonces. Y se ha esforzado por mantener las cosas refrescantemente reales. Pero recientemente, la nueva mamá se volvió aún más honesta sobre lo difícil que ha sido esta vez para ella.
El sábado 16 de marzo, Martínez compartió una foto de su hija, junto con un poderoso mensaje. "En muchas culturas, 6 semanas o 40 días marcan el final de la ventana sagrada posparto", escribió. "La mayor parte de lo que has visto de mí después del parto ha sido contenido maquillado y bastante curado a pesar de mis débiles esfuerzos para mostrarme 'real'".
Martínez continuó reconociendo que las primeras semanas cuidando a su hija recién nacida fueron "duras y aterradoras". La nueva mamá también confesó que le lloraba a su pareja y le dijo: "Volvería a dar a luz si pudiera pasar esta parte". (Lo cual definitivamente es algo que no admitirían muchas mamás, incluso si se sienten así).
"La falta de sueño es brutal; los cambios hormonales te hacen sentir como si estuvieras perdiendo la cabeza, escribió Martínez". Me sentí feo y sucio la mayor parte del tiempo. La parte más difícil era no sentirse como 'yo'. Soy naturalmente social y extrovertido. La primera noche que intentamos salir a cenar para mi cumpleaños, casi lloré en el restaurante porque los extraños me abrumaron y me fui de la casa ".
Ella continuó:
Así que este es mi mensaje para ustedes, queridas madres: protéjanse y sean amables consigo mismas en esa ventana sagrada. NO mire a las mamás de Instagram (ni a ninguna otra persona) como un modelo para usted "debería" sentir.
Martínez compartió que no permitió visitas en su hogar durante las primeras dos semanas después del parto, aparte de los familiares cercanos, y que es normal tener un deseo de reclusión con su recién nacido. Terminó sus pensamientos sobre lo que muchos llaman el "cuarto trimestre" con algunas optimistas palabras de consejo para sus seguidores.
Ve a tu propio ritmo. Haz lo que se siente bien. Se trata de ti y de tu bebé. Aliméntate y quédate en la cama todo el día si puedes. Te estás curando Pide toda la ayuda que necesitas. Las tareas y visitantes y correos electrónicos pueden esperar hasta más tarde. ❤️ ¡No estás solo en esta experiencia!
Mi cuarto hijo tiene 9 semanas de edad, por lo que los primeros meses posparto todavía están increíblemente frescos en mi mente. Y puedo confirmar que el consejo de Bekah es perfecto. Excepto que me tomó cuatro hijos darme cuenta de que es normal no sentirse como tú inmediatamente después de tener un bebé. Que está bien darse permiso para tomarse las cosas con calma, pasar el rato en casa más de lo habitual y decir "no" a un montón de visitantes. Eventualmente, te sentirás como tú otra vez. Solo toma tiempo, y el viaje de cada persona es diferente.
