¿Cómo haces que tu hijo se quede quieto y coma? 19 mamás comparten sus secretos

Hora de la comida: el momento en que mi hijo tiene un caso repentino de "hormigas en los pantalones". Intentar convencer a mi hijo de que la comida es para comer y no, por ejemplo, construir torres de comida o decorar el piso no es tarea fácil, mis amigos, y juro que he intentado todo. Afortunadamente, sé que no estoy sola en esta pelea, por eso no tengo vergüenza cuando se trata de preguntar a otras mamás cómo consiguen que su hijo se quede quieto y coma. Lo que funciona para un niño puede no funcionar para otro, sin duda, pero en mi opinión no está de más intentarlo.

Ahora, para ser justos, tengo que admitir que no soy el padre más consistente del mundo. Y sé que la consistencia es clave cuando intento que su hijo responda a una rutina o un horario establecido, así que aún tengo mi trabajo para mí. Sin embargo, estoy trabajando en ello, y mientras le doy juguetes a mi hijo, leo libros e incluso le doy algo de tiempo a la televisión mientras intento que coma. A veces mi soborno funciona, a veces no, pero se promete que todos los días serán un misterio a la hora de comer.

Pero, nuevamente, lo que funciona para un niño puede no funcionar para otro, y como padres depende de nosotros descubrir qué será lo más beneficioso para nuestros pequeños y nuestras familias. Entonces, si usted, como yo, teme la hora de comer y la batalla que se avecina, intente probar los éxitos secretos y verdaderos secretos de estas mamás y vea si funcionan para usted:

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Victoria, 33

“Amenazas y sobornos. Honestamente fue más fácil cuando tenía 2 y 3 años. Ahora que tiene 4 años, cree que lo sabe todo. Simplemente lo obligo, simple y llanamente. Cocino todos los días y mi esposo y yo nos sentamos, así que realmente no tiene otra opción en el asunto ”.

Steph, 40

“Silla alta hasta que ya no encajen. Una vez que son demasiado grandes, me gusta sentarme con ellos como una pequeña fiesta de té y modales modelo. Sin embargo, no estoy realmente sentado a favor.

Katie, 36

“Por debajo de los 4 años realmente no lo requerimos. ¿Querían tomar dos bocados y alejarse? Multa. Los niños son bastante buenos para autorregular sus alimentos si se les ofrecen alimentos saludables, y era importante para mi esposo y para mí que pudiéramos disfrutar de nuestras comidas y no hacer que fueran grandes batallas. Alrededor de las 4 empezamos a intentar que se quedaran con nosotros. Ayuda que sean más capaces de tener una conversación y contar una historia a esa edad. Servir comidas al estilo familiar también ayuda porque no te levantas para obtener más comida todo el tiempo, por lo que modela cómo sentarte en una comida todo el tiempo ".

Alejandra, 33

“Ato al bebé en una silla alta y golpeo el temor de Dios en los otros dos, ¡jaja! Realmente, solo me aseguro de que no se encuentren con personas y les recuerdo que se sienten ”.

Grace, 44

“Tengo un hijo que ahora tiene 11 años, pero es autista y el aburrimiento y la ansiedad agobiantes se instalan rápidamente cuando salen a cenar cuando era pequeño. Mi solución fue pedirle algo de inmediato (a veces tuve que insistir en esto) y también soy una de esas madres que trajeron la tableta y sus auriculares al restaurante para que pudiera ver una caricatura. Demándame."

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Amy, 42

“Usamos la rima 'siéntate en tu silla o ve hacia allá'. ('Allá' es la habitación familiar).

Katy, 42

"Lego y / o entrena para ocuparlo, o una palabra o un juego de contar. En casa, el grande es sobornado con pudín o tiempo de juego y el pequeño es degradado a la silla alta si se mete o intenta bajarse de la mesa ".

Shannon, 35

“En los restaurantes, jugamos juegos como '¿qué más puede ser esto?' (Elija un objeto y luego piense en cosas que podrían ser, como la casa de un ratón o lo que sea. Este es uno que mi madre me enseñó), el juego de cajas o 20 preguntas. Con mi hijo menor de 2 años, a menudo no lo tenemos quieto. En cambio, uno de nosotros a menudo camina por el restaurante con él, siempre que haya espacio para hacerlo sin interponerse en el camino de los servidores. Esto funciona bastante bien si hay algunas cosas interesantes en la pared para mirar o en una cocina abierta donde pueden ver a las personas preparar la comida. A veces traemos autos pequeños o juguetes similares, pero somos bastante malos al recordar traer ese tipo de cosas con nosotros.

A diferencia de muchas personas, en realidad no me gusta cuando los servidores traen la comida de los niños temprano. Mis hijos no tardan tanto en comer y a menudo lo sacan tan temprano que terminan para cuando sale la comida de los adultos. Si bien somos bastante buenos para entretenerlos antes de que llegue la comida, es muy difícil entretenerlos mientras tratamos de comer. Entiendo totalmente por qué la gente hace eso, pero solo deseo que los servidores pregunten y no asuman que eso es lo que queremos.

En casa no tengo mucho. A mis hijos les gusta comer, así que siempre que tengan comida delante de ellos, en general están bien ".

Sarah, 41

“Simplemente repetimos 'bum down, face forward' ad infinitum, con calma y paciencia. En general, tenemos una buena experiencia a la hora de comer, pero la cantidad de veces que tengo que decir, 'Piernas debajo de la mesa, comer sobre la mesa', en algunos días … Uno pensaría que se cansan de escucharme repetirlo, pero claramente no lo hacen ".

MacKenzie, 37

“En casa, permitimos que un animal de peluche se siente en la mesa con nosotros. Nuestra hija de 3 años enfoca sus esfuerzos entre alimentarse a sí misma y 'alimentar' al animal, lo que la mantiene en la mesa más tiempo que si estuviera comiendo su plato ”.

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Arlene, 24

“A mis hijas (de 2 y 3 años) les gusta comer, por lo que nunca tuvimos problemas para quedarnos sentadas en la mesa. Pero nos hemos acostumbrado a comer siempre en la mesa en familia, incluso los bocadillos y las bebidas sucias deben consumirse en la mesa. Solo ahora mi hija de 3 años se levanta en comidas aleatorias, pero es cuando no tiene mucha hambre o no le gusta lo que estábamos comiendo. Pero ella siempre regresará después de un rato y terminará en la mesa ".

Alexandra, 44

“Teníamos 'reglas de restaurante' que usábamos en casa. Mantén tu trasero en tu silla, sin gritos, sin llorar, y charla. Otra cosa que hicimos es que cuando teníamos invitados, les pedíamos a los niños que les dijeran cuáles eran las reglas. Les encantaba decirles a otras personas, especialmente a los adultos, cuáles eran las reglas, y a menudo inventaban otras nuevas que eran divertidas ”.

Suzanne, 43

“Hace años, recibimos el consejo de un especialista que estaba dando una charla en nuestro preescolar para usar un asiento de meneo (una herramienta que usan para niños con desafíos sensoriales). Creo que esto es parte de lo que ha hecho que nuestra experiencia sea más fácil en casa y en restaurantes, incluso sin el asiento.

También entablamos una conversación con nuestros hijos, ya sea que estemos en casa o en un restaurante. A veces es tonto, y a veces estamos hablando de nuestro día. Esencialmente, los tratamos como niños grandes y actúan como niños grandes. Y, en el peor de los casos, cuando las cosas son muy lentas en un restaurante, hemos sacado el teléfono para una solución temporal. Nuestros niños ahora tienen 7 y 4 años y comenzamos a usar estas tácticas cuando nuestro hijo menor tenía menos de 18 meses y el mayor tenía 4.5.

Siempre comemos de la misma manera, también, en casa o en un restaurante. Sentimos que usamos el tiempo en casa como una práctica para cuando salimos. A nuestros muchachos les encanta salir a comer, por lo que intentan en casa tener un comportamiento de restaurante en la mesa ".

Marisa, 34

“¿Se me permite decir tiempo de pantalla en los restaurantes? Pero en realidad, comenzamos con crayones, libros de trabajo, tres en raya, etc. para mi hijo de casi 4 años, y en realidad es bastante bueno para quedarse quieto. Pero si todo lo demás falla, no estoy por encima de entregar esos YouTube Kids.

En casa es menos un problema. Desde que tenía 6 meses de edad, mi papá comenzó a decirle a mi hijo: 'Somos italianos y nos sentamos a la mesa durante horas seguidas', ¡así que tal vez eso se quedó inconsciente con él, ja! ”.

Minerva, 33

“Nos mantenemos en la mesa sin tratar de mantenerlo en la mesa. Cuando termina, se le permite levantarse e ir a jugar solo hasta que el resto de la familia se une a él. Pero, y creo que esta es la clave, no le permitimos comer y jugar al mismo tiempo, y no le permitimos ir y venir durante la comida. Sabe que cuando termine respetaremos su decisión, pero también sabe que cuando haya terminado, eso es todo.

Tuvimos un pequeño problema a la vuelta de su tercer cumpleaños. Creo que estaba pasando por algunas cosas de desarrollo y realmente quería sentirse más en control, por lo que anunciaría que había terminado sin comer mucho para ver si funcionaba. Ahora que sabe que está en el asiento del conductor, ya no es un gran problema, y ​​preferiría tener la oportunidad de comer con su familia. Tiene casi 3.5. En los restaurantes es el único momento en que permitimos juguetes en la mesa, solo porque hay un tiempo de espera en el que tienes que sentarte allí. Traemos uno o dos juguetes, y luego le recordamos que en los restaurantes lo educado es quedarse en su propio asiento. A veces funciona mejor que otros, obviamente ”.

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Isa, 32

“Siempre nos sentamos juntos a comer, y es un momento para conversar y relacionarnos. Esta ha sido la expectativa desde el primer día. Sin teléfonos, sin distracciones, solo tiempo juntos comiendo buena comida. Raramente tenemos un problema. También tenemos una rutina de comidas fuerte, que incluye lavarse las manos, sentarse juntos, cantar una canción de comida, encender una vela y simplemente hablar sobre lo que tenemos en mente. Mi hijo tiene 3 años.

Amanda, 33

“Si estamos en un restaurante, tratamos de sentarnos en una mesa y ponerlo en la esquina. Hablamos mucho con él para ocuparlo ”.

Robyn, 32

“En casa, cubrimos toda la mesa del comedor con papel de carnicero y los dejamos colorear mientras esperan y / o comen. Les encanta estar en la mesa. Mis hijos tienen 3 y 1.5"

Kelly, 36

“La mayor se toma su tiempo para comer y se sienta a la mesa. Ella tiene casi 3. Más joven, él tiene 1.5 años, se sienta un poco y luego necesita moverse. Luego regresa a la mesa.

No jugamos con él ni le leemos libros si todavía estamos comiendo. Pero sí necesita moverse y hacer lo suyo (y a menudo defecar) y luego regresa ".