Tabla de contenido:
- Las hormonas son mágicas
- Baby Snuggles
- El zen de colorear (y otras actividades para niños)
- El gran orgullo proviene de pequeños logros
- Un padre puede lograr en una hora lo que llevaría a muchos otros al día
- Barra baja = placeres más simples
- La actividad física puede hacerte feliz
- Cuanto más ocupado esté, menos tiempo tendrá que preocuparse por lo ocupado que esté
- Los niños son divertidos
- Los niños son divertidos
- Te das cuenta, rápidamente, de que hacer todo es imposible, así que dejas de intentarlo
- El vino es tu copiloto
- La posibilidad de la siesta
Nunca, nunca trataré de venderte con la idea de que la vida se vuelve menos estresante una vez que tienes hijos. Si tienes mucha suerte, sigue siendo tan estresante como antes, pero realmente hay muy pocas esperanzas de que se vuelva menos loco. Los niños son asombrosos y mágicos, pero algo que no pueden hacer es resolver problemas preexistentes, como el dinero, las relaciones, un sentimiento de incompletitud o estrés. Nueve de cada diez veces, y con toda honestidad, solo empeorarán esos problemas. Aún así, en pequeñas formas que marcan la diferencia, ser madre puede desestresar tu vida.
Admito que muchas de las formas en que los niños desestresan tu vida son relativas. No es tanto que van a arreglar otras tensiones, pero parecen tener mecanismos incorporados para ayudarlo a lidiar con algunas de las tonterías que inevitablemente le harán pasar; como las bolsas de aire en un auto, supongo. Es como si los niños se convirtieran en pequeños humanos que saben que van a desgarrar su último nervio con frecuencia y sin descanso, por lo que han desarrollado una serie de adaptaciones para asegurarse de que los viejos padres de la cueva de antaño no los comieran (o algo así).) Entonces, real y verdaderamente, no se trata de todos ustedes; Es una herramienta de supervivencia para niños. Nos necesitan para encontrarlos adorables y relajantes.
Entonces, con ese considerable descargo de responsabilidad en el fondo de su mente a medida que avanzamos, ¿qué son las cosas que hacen los bebés y los niños para adormecernos con una falsa sensación de serenidad el tiempo suficiente como para tener algunos nuevos y locos travesuras? Estas son solo algunas:
Las hormonas son mágicas
GiphyLa maternidad literalmente cambia tu cerebro. Ese no soy yo exagerando la idea de que la maternidad te cambia; eso es solo ciencia. Entre esos cambios están las hormonas que lo inundan con una gran cantidad de hormonas para "sentirse bien", como la oxitocina. Si bien estas hormonas no curan ni previenen toda ansiedad, maldita sea si no pueden ayudarlo un poco.
Baby Snuggles
GiphyUstedes, de verdad ? Es como acurrucarse con esas pequeñas bolas de estrés que tiene en su escritorio para apretar cuando tiene que llamar a un cliente particularmente horrible. Son tan suaves y huelen muy bien (por lo general), y hacen estos pequeños ruidos adorables, y son cálidos y deliciosamente blandos. Si bien los bebés probablemente son más conocidos por su "capacidad de compresión" para aliviar el estrés, no cambies a los niños pequeños ni a los niños en edad preescolar. Creo que mis hijos de 2 y 4 años todavía tienen años de abrazos relajantes en ellos.
El zen de colorear (y otras actividades para niños)
GiphyLos libros para colorear para adultos están de moda, pero los niños han sido inteligentes con las virtudes relajantes de colorear durante años. Cuando tienes un hijo, tienes más oportunidades de participar en actividades para niños, y algunas de ellas son realmente relajantes. Es impresionante.
Bonificación: ni siquiera tiene que tener un momento de autoconsciencia o autodesprecio persistente, porque puede decir: "Bueno, no es que quisiera colorear. Mi hijo sí". Ustedes totalmente, chicos. Lo hiciste totalmente.
El gran orgullo proviene de pequeños logros
GiphyUno: no tienes tiempo para hacer todo lo que te gustaría hacer o estás acostumbrado a hacer cuando eres padre. Además, a menudo estás mirando el mundo a través de la visión del bebé, y los bebés pasan meses y meses sin hacer absolutamente nada. Entonces, cuando hacen incluso lo más simple, pensamos "¡Ahh! ¡Simplemente se dieron la vuelta! ¡Eso es increíble !" Entonces, a veces, las pequeñas cosas pueden reducir nuestros niveles de estrés porque incluso las pequeñas cosas pueden hacernos sentir ganadores.
Un padre puede lograr en una hora lo que llevaría a muchos otros al día
GiphyCuando tenemos cinco minutos para unirnos, lo hacemos, ya que no sabemos cuándo volverá a surgir una oportunidad como esta y queremos aprovecharla al máximo.
Barra baja = placeres más simples
GiphySoy una mujer que le encanta algunos servicios relajantes de spa. ¿Sabes la última vez que fui a un spa? Julio de 2011. ¿Sabes la última vez que sentí que fui al spa? Ayer, cuando me duché, después de no ducharme durante 2 días (quizás 3, en realidad). Dudes, no lo sé, es difícil hacer un seguimiento. Sin embargo, cuando estás corriendo como una loca, la mayoría de las veces, las pequeñas cosas pueden elevar tu espíritu y hacerte sentir como nuevo.
La actividad física puede hacerte feliz
GiphyCorrer detrás de los niños puede ser caótico, pero toda esa actividad es buena para ti, como siempre decía tu maestra de gimnasia cuando intentaba motivarte para que juegues fútbol con el resto de la clase. ¿Quién necesita un gimnasio cuando acabas de pasar el sábado por la tarde jugando a la pelota con un niño de 5 años y levantando a tus gemelos de 3 años como pesas rusas? Si nadie.
Cuanto más ocupado esté, menos tiempo tendrá que preocuparse por lo ocupado que esté
GiphyHay un límite (así que cuídense, señoras), pero, en general, tener una larga lista de tareas pendientes puede ser algo bueno, ya que no les da tiempo para enloquecer por lo que es o no es t conseguir don.
Los niños son divertidos
GiphyMis hijos hacen algo hilarante todos los días sobre lo que necesito enviar un mensaje de texto al menos a cinco personas. Dicen que la risa es la mejor medicina, lo cual no es del todo cierto cuando se habla de gusano de Guinea o tuberculosis, ¿pero para el estrés? Bueno, la risa es una de las mejores cosas en el mercado y los niños son malos con ella. Honestamente, incluso su risa puede ser divertida. Es infeccioso, al igual que la tuberculosis, que, de nuevo, la risa no curará. Por favor vea a un médico.
Los niños son divertidos
GiphyLa diversión es su principal preocupación. Eso y un flujo constante de obsequios, que también son divertidos, así que simplemente estoy reafirmando mi punto. Se supone que muchas de las cosas divertidas que hacen los niños son "debajo" de los adultos (por cualquier razón), pero lo siento: si saltar en un trampolín gigante y ver dibujos animados está mal, entonces no quiero estar en lo cierto. Quiero decir, ¿cómo demonios puedes estar un poco estresado en un trampolín, gente? ¡Son mágicos!
Te das cuenta, rápidamente, de que hacer todo es imposible, así que dejas de intentarlo
GiphyHay algo liberador en admitir que no todo se va a hacer (probablemente hasta que sus hijos sean significativamente mayores). Es un verdadero peso para sus hombros admitir, frente a este pequeño humano adorable que requiere tanto tiempo y energía (y sí, puede causarle mucho estrés) decir: "No, no va a suceder". y luego sentarse y dejar que una tarea tan importante se quede en el camino. ¿La mejor parte? Descubre en poco tiempo que, como, la mitad de las cosas que había visto como tan cruciales en realidad no lo eran.
El vino es tu copiloto
Giphy¿Esto me convierte en un cliché de ama de casa? No me importa, porque el vino me está ayudando en todo este asunto de la crianza, metafóricamente me da un suave masaje en el hombro y me dice: "Oye, linda mamá. Tienes esto. Estoy aquí para ti, niña".
Gracias vino. te quiero. Siempre te he querido, pero me costó tener hijos para mostrarme cuánto.
La posibilidad de la siesta
Giphy"Dormir cuando el bebé duerme" no siempre es un consejo práctico, pero a veces la vida simplemente funciona de esa manera y a veces (léase: siempre) es increíble.
