7 partes del cuerpo que estás limpiando mal y cómo hacerlo bien

Si me preguntas, nada puede compararse con una buena ducha caliente después de un largo día de trabajo. Estoy seguro de que a todos les encanta lavarse bien (con suerte) todos los días, pero ¿alguna vez pensaste que podrías estar haciendo todo mal? Claro que suena gracioso, pero ¿y si realmente lo estás haciendo mal? Aunque es posible que su forma actual aún no le haya fallado, realmente hay algunas partes del cuerpo que está limpiando mal y aprender a hacerlo bien podría ayudarlo a largo plazo.

Aunque estaba un poco escéptico sobre tomar consejos que eran inusuales para mi forma normal de limpiarme, después de incorporar algunos de estos consejos en mi rutina durante una semana, noté los cambios que se mencionaron. Algunos hábitos son más difíciles de adaptar que otros. Pero con un poco de esfuerzo, llegar allí no es un problema. Definitivamente lleva un poco de tiempo recordar que el lavado de manos tiene un límite de tiempo real, pero una vez que lo haga, le garantizo que se sentirá mejor sabiendo que su riesgo de bacterias masivas ha disminuido.

¿Necesita un poco de orientación sobre qué partes del cuerpo podrían usar una renovación en la limpieza? Estos siete te ayudarán a guiarte correctamente.

1. Tu vagina

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Bustle notó que una parte del cuerpo que estás limpiando mal es tu vagina. Desde usar jabón perfumado hasta no limpiar tus labios, hay algunas cosas que debes asegurarte de hacer bien cuando se trata de limpiar las partes femeninas.

2. Tus orejas

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¿Te encanta la sensación que te da el q-tip después de una buena ducha caliente? Bueno, de acuerdo con Men's Journal, no necesitas frotar tu oreja con algodón. Todo lo que necesita es un paño suave, agua tibia, un gotero y aceite para bebés.

3. Tus dientes

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WebMD señaló que debe pasar al menos dos minutos cepillándose los dientes. Además, cepillarse más de tres veces al día puede ser perjudicial tanto para las encías como para el esmalte.

4. Tus brazos y piernas

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Según The Huffington Post, lavarse los brazos y las piernas con jabón todos los días no es una buena idea. Sus brazos y piernas no producen muchos aceites, por lo que lavarlos con jabón hará que su piel se seque.

5. Tu cara

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Stylecaster señaló que no debe usar agua caliente para lavarse la cara, ya que se seca la piel. En cambio, use agua tibia para mantener su piel hidratada. Además, asegúrese de lavarse las manos antes de lavarse la cara para no aumentar la bacteria.

6. tus manos

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De acuerdo con la Clínica Mayo, debe lavarse las manos vigorosamente durante no menos de 20 segundos al lavarse las manos. Si lo hace por menos de ese tiempo, corre el riesgo de que las bacterias sigan allí.

7. Todo tu cuerpo

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Por sorprendente que parezca, The Huffington Post señaló que si estás enjabonándote todo el cuerpo, estás cometiendo un gran error en la ducha. Apégate a enjabonar las áreas de tu cuerpo que más sudan, como el trasero, las axilas, la cara y los pies.