7 formas sutiles en que tu hijo puede estar insultando su apariencia

Prácticamente todas las madres, si se les pregunta, dirían que el niño al que dieron a luz es perfecto en todos los sentidos. Usted encuentra que todos los hoyuelos, pecas y mechones de cabello salvaje son absolutamente perfectos. Es por eso que puede ser tan difícil entender el concepto que su hijo pequeño puede desarrollar problemas de imagen corporal. Y, como no siempre es obvio, es importante conocer las formas sutiles en que su hijo puede estar insultando su apariencia.

Es de conocimiento común que las niñas prepúberes están inundadas de imágenes de mujeres delgadas en portadas de revistas, estrellas con piel perfecta en la alfombra roja y modelos esculturales en la pasarela. ¿Pero qué hay de los jóvenes? Los atletas masculinos y otros modelos a seguir han reconocido recientemente el peligro de decir "Sé un hombre" a los niños y los efectos dañinos que esas tres palabras pueden tener.

Las expectativas de género están cambiando (afortunadamente) de los pensamientos pasados ​​de moda de las generaciones anteriores, pero aún existen desafíos de imagen corporal para los padres y sus hijos en la actualidad. Entonces, ¿cuáles son algunas formas en que quizás ni siquiera te des cuenta de que tu hijo está insultando su apariencia? Siga leyendo para averiguarlo y ayudar a su hijo a aprender a amarse a sí mismo.

1. Está luchando por comer bien

Todos los padres saben que los niños pasan por períodos de crecimiento acelerado y que los niños pequeños son notoriamente quisquillosos. Por lo tanto, puede que no sea demasiado extraño si parece que su hijo no está comiendo tanto como lo hace normalmente. Cuando un rechazo completo de los alimentos o el vómito inducido sería una señal de alerta, la reducción de las porciones no suele generar muchas cejas. Jennifer Hagman, psicóloga infantil y directora médica del programa de trastornos alimentarios del Children's Hospital Colorado, dijo a The Huffington Post que ha visto pacientes varones de tan solo 5 años y que "realmente no saben por qué se niegan comer lo suficiente para estar saludable, pero tienen dificultades para completar las comidas ". Incluso a una edad temprana, es importante reconocer signos de hábitos alimenticios peligrosos.

2. Está preocupado por el atletismo

Mientras que las mujeres están ganando pie de manera lenta pero segura en el mundo de los deportes, el énfasis en un físico muscular en los hombres ha sido un ideal de larga data. Desde los atletas en una caja de Wheaties hasta las estrellas de acción masculinas e incluso los juguetes de los niños, a los niños se les envía el mensaje de que los cuerpos abultados no solo son deseables, sino una indicación directa de la fuerza. El Dr. Raymond Lemberg, un psicólogo clínico con sede en Arizona y experto en trastornos alimentarios masculinos, dijo a The Atlantic que "las cifras de acción han perdido una tremenda proporción de grasa y han agregado una proporción sustancial de músculo. Solo uno o dos por ciento de los hombres en realidad tener ese tipo de cuerpo … eso no es natural ".

3. Sus comentarios se centran en la apariencia

A una edad en que la mayoría de los niños deberían centrarse en el tiempo de juego y las aventuras con amigos, es importante no ignorarlo si las conversaciones de su hijo están cambiando de las actividades basadas en actividades hacia lo externo. Ana Homayoun, una notable experta adolescente, milenaria, autora, oradora y educadora, le dijo a CNN que los padres deben estar atentos a las charlas gordas como decir: "Oh, las personas gordas hacen esto o las personas delgadas hacen eso". Y cada vez que tenga una oportunidad, cuestione esas suposiciones ".

4. Utiliza lenguaje de estereotipos

No todos los estereotipos no son saludables. Después de todo, para los niños muy pequeños, hacer distinciones entre los tipos de personas es parte de la forma en que aprenden a clasificar y comprender el mundo que les rodea. Pero cuando su hijo usa estereotipos como una forma principal de describir las cosas, es cuando puede cruzar la línea hacia el reino peligroso. La doctora Maria do Mar Pereira, subdirectora del Centro para el Estudio de la Mujer y el Género de la Universidad de Warwick, dijo a Everyday Feminism que comentarios como: "Ella es realmente fuerte para una niña" o "Los zapatos de vestir son muy gay"… conduce a una serie de problemas: baja autoestima, intimidación, violencia física y verbal, problemas de salud y una trágica pérdida de potencial en nuestros jóvenes ".

5. Se queja en las redes sociales

Con uno de cada tres niños que dicen que las redes sociales los hacen sentir más conscientes de su apariencia, el Dr. Robin Silverman, un experto en imagen corporal y autor, dijo a Today que "los términos 'gordo' y 'delgado' no son solo descriptores de peso y tamaño, se convierten en descriptores de carácter ". Entonces, si su hijo se desahoga sobre su aparición en línea, podría ser porque se siente avergonzado en el mundo real.

6. Él pone a otros abajo

Tal como tus padres probablemente te dijeron, aquellos que insultan a otros lo hacen porque tienen sus propios demonios internos para luchar. Entonces, si escuchas a tu hijo atacando a sus compañeros de equipo, amigos o incluso chicas, podría estar proyectando sus sentimientos negativos sobre su propio cuerpo. La Dra. Peggy Drexler, psicóloga investigadora y profesora asistente de psicología en la Universidad de Cornell, escribió en un artículo sobre Psychology Today que "Muchos niños informan que la mayor presión que sienten proviene de sus entrenadores y compañeros … ayuda a alimentar el deseo de los niños de competir entre ellos por el título de mejor, más fuerte y mejor". Así que ten cuidado con la intimidación "juguetona" entre tu hijo y sus amigos.

7. Sus juicios son exagerados

Aunque puede parecer inofensivo, si su hijo está usando una hipérbole para describirse a sí mismo, en realidad podría ser una señal de advertencia de un problema subyacente grave. Incluso he sido culpable de hacer declaraciones ridículas en broma como: "¡Después del postre, me siento más grande que una casa!" Pero con los niños más pequeños, ese tipo de comentarios podrían no estar basados ​​en el humor. Según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., "El trastorno dismórfico corporal afecta a tantos hombres como mujeres y consiste en una preocupación por un defecto imaginario o leve en la apariencia". Si su hijo dice que su nariz es enorme, que es un palillo de dientes, o cualquier otro tipo de términos exagerados para describir su apariencia, podría estar realmente luchando.