7 formas sorprendentes de arruinar tu cabello

Mi cabello ha pasado por muchas cosas en su vida. Con todo el color, la pulverización, el trenzado, las burlas, el corte y el rizado, es un milagro que todavía tenga suficiente cabello para recoger en una cola de caballo. Claro, trato de ser amable y contrarrestar el daño con algunas máscaras de acondicionamiento y días en que dejo que mi cabello haga lo natural, pero no puedo evitar preguntarme si eso es suficiente. Si sientes que tu cabello podría necesitar un poco más de amor, puede deberse a una de las formas sorprendentes en que lo estás arruinando.

Cuando se trata de daños en el cabello, algunos culpables son más obvios que otros. Probablemente haya sabido por un tiempo que la coloración excesiva, el uso de demasiado calor y el no lavar con la frecuencia suficiente pueden hacer que sus hebras se vean secas y con exceso de trabajo. Pero, ¿alguna vez ha considerado que el calor del agua de su ducha o no ponerse protector solar puede estar causando problemas a largo plazo en sus cerraduras? Como resultado, hay muchas cosas que las personas hacen todo el tiempo (generalmente en nombre de la conveniencia) que son una verdadera injusticia para su cabello.

Pero la buena noticia es que existen soluciones a estos riesgos capilares que quizás no haya sabido que estaban tan equivocados. Si no está muy seguro de por qué su cabello parece insalubre, considere estas siete formas sorprendentes de arruinarlo.

1. Demasiado champú seco

Una buena botella de champú seco me ha salvado el cabello en muchas mañanas ocupadas, pero demasiado de algo bueno puede ser perjudicial. Cuando se trata de champú seco, Women's Health señaló que permitir el champú seco puede acumularse en el cuero cabelludo y obstruir los poros. Para dejar que el cabello respire, evite usar champú seco durante más de dos días seguidos.

2. Usar extensiones demasiado largas

No son las extensiones las que causan el daño; es la cantidad de tiempo que los guardas. Como Allure señaló, su cabello necesita tomar un descanso de las extensiones para que su cabello natural pueda descansar. El peso extra puede apretar demasiado el tallo del cabello, causando roturas y calvas. Asegúrate de descansar un poco tus cerraduras.

3. Usando el cepillo incorrecto

Cuando se trata de cepillos para el cabello, la calidad importa. La mayoría de los cepillos de alta calidad desenredarán y alisarán tu cabello sin causar roturas. Sin embargo, Good Housekeeping informó que los cepillos con pequeñas bolas de plástico en el extremo pueden dañar el cabello, ya que pueden atorarse en las bolas y arrancarse. Su mejor opción es omitir el cepillo acolchado o ir a por un simple peine.

4. No comer suficientes grasas saludables

Ciertos alimentos afectan la salud de tu cabello. Según Today, comer una dieta muy baja en grasas puede causar la pérdida del cabello, ya que el cuerpo no está obteniendo suficientes vitaminas y proteínas que el cabello sano necesita para crecer.

5. No usar un producto de peinado UV

Los rayos del sol son tan dañinos para tu cabello como lo son para tu piel. Cuando se trata de proteger su cabello al aire libre, Women's Health recomendó usar un producto para el cabello con protectores SPF o UV, que evitará que el cabello tratado con color se decolore y reduzca la sequedad y la rotura.

6. Tirar de tu poni demasiado apretado

Un buen pony alto puede verse súper sexy, pero exagerar este aspecto realmente puede dañar el cabello. Como señaló Marie Claire, tirar demasiado del cabello puede hacer que los folículos del cabello se caigan, lo que resulta en un retroceso del cabello. Parece que este 'hacer es mejor dejarlo para ocasiones especiales en lugar de algo cotidiano.

7. Lavado con agua super caliente

Al igual que el calor de las herramientas de peinado como los secadores y planchas para el cabello, el calor de la ducha puede dañar tu cabello. Según Prevención, enjuagar el cabello con agua caliente puede eliminar los aceites protectores. Para estar seguro, enjuague el cabello a la temperatura más fría que pueda tolerar sin temblar.

Imágenes: Raj Deut / Flickr; Giphy (7)