No voy a mentir, durante mi primer embarazo, no me interesaba el sexo en absoluto. Con todas las náuseas y el letargo de la mañana, fue una miseria simplemente ponerse de pie. Sin embargo, con mi próximo embarazo? Todas las apuestas estaban apagadas. Pero había un problema, uno grande. Mi barriga era enorme. Nadie te dice cómo acomodar tu creciente bulto durante el sexo. No está cubierto en la clase de salud, y estás cansado. A veces, no quieres hacer nada del trabajo, pero, por seguridad, ¿puedes tener sexo misionero al final del embarazo aunque te hayan dicho que no te acuestes boca arriba?
Después de llegar a la mitad de su embarazo, el útero es lo suficientemente grande como para que si se acuesta en posición supina, puede presionar la vena cava (una vena grande que lleva sangre desoxigenada al corazón) e interrumpe el flujo de sangre al feto, según The Journal of Physiology. No hay una cantidad de tiempo que se considere seguro para permanecer en posición supina, por lo que es probable que tenga que ser un poco más creativo con sus posiciones sexuales al final del embarazo para asegurarse de que su bebé reciba suficiente sangre mientras te lo estás poniendo.
Por supuesto, si el sexo misionero es algo que realmente desea, puede hablar con su obstetra-ginecólogo sobre sus recomendaciones. Pero vale la pena señalar que tanto el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos como la Asociación March of Dimes advierten contra la práctica. Cuando presionas la vena cava, no solo estás disminuyendo el flujo de sangre al útero. Según el Journal of Physiology, también existe un "mayor riesgo de muerte fetal" si está acostado en posición supina, debido a las "secuelas negativas (condición relacionada con una enfermedad o lesión) de la mujer que adopta esta posición durante el día ". Suena muy aterrador. Pero nuevamente, vale la pena preguntarle a su médico. Algunos pueden decirle que escuche a su cuerpo y otros pueden pedirle que evite la posición por completo.
Pero no te preocupes, tienes opciones. Claro, podrías estar en la cima, pero tienes 38 semanas de embarazo y tu vértigo puede haber salido del rango hace semanas. Además, puedes ponerte a cuatro patas y trabajar como una Anastasia Steele con los ojos vendados, pero seamos honestos: ¿realmente quieres soportar tu peso? No pensé. Además, el túnel carpiano relacionado con el embarazo es algo real que sufren las mujeres. Sé que lo hice. No solo levantar mi peso era poco atractivo, sino que también era doloroso. Recuerdo que me puse de rodillas para encontrar algo que mi niño arrojó debajo de la cama y el dolor punzante me hizo querer llorar.
Quiero que mi cuerpo dispare algo durante el sexo, y seguro que no es dolor. En mi experiencia, las mejores posiciones para el sexo en el tercer trimestre son aquellas en las que te acuestas de lado. Tu pareja puede entrar por detrás o puedes tijerarte las piernas y encontrar tu placer de esa manera. Es cómodo, requiere un mínimo esfuerzo de tu parte, y lo mejor es que generalmente no duele. Además, ¿con qué frecuencia piensa probar nuevas posiciones? (Especialmente en una relación a largo plazo). Es fácil encontrarse en una rutina sexual. Quizás un poco de preocupación por un dolor en la muñeca y una vena cava suprimida pueden encender una nueva chispa en su vida sexual.
Tengo el sueño atrasado, así que conozco la incomodidad aguda de ser forzado a dormir de lado o acostarme de lado durante el embarazo. Es miserable, pero puede ser más seguro que estar de espaldas. Solo considera toda la diversión que podrías tener probando las otras posiciones.
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