6 maneras en que mi bebé arcoiris me ayudó a sanar

Mi vida se divide en dos secciones: antes de que mi bebé muriera y después de que mi bebé muriera. Nunca pensé que estaría remotamente bien después de que mi hija falleciera, especialmente desde que caí en espiral por un agujero de depresión, ansiedad y pensamientos suicidas. Entonces, cuando descubrí que estaba embarazada unos meses después, me sorprendí … y agradecí. No consideraba, y aún no considero, a mi hijo un reemplazo, pero mi bebé arcoíris me ayudó a sanar de muchas maneras. Formas que, sinceramente, no sabía que eran posibles.

Una parte de mí todavía cree que mi embarazo ocurrió demasiado pronto. Cuando descubrí que iba a tener mi bebé arcoiris, todavía estaba luchando para salir de mi depresión, y gran parte de mi vida se vio muy afectada por el trauma de mi experiencia de nacimiento y la pérdida de mi hijo. En ese momento no había recibido ningún tipo de apoyo o tratamiento de salud mental, y no tenía recursos reales o ayuda para hacerlo. Y cuando nació mi hijo y tuvo que permanecer en la UCIN durante dos meses enteros, las cosas se complicaron aún más. Mi trauma se agravó, me desencadenó y tuve problemas como resultado.

Pero a pesar de todo, y sin que él lo supiera, la presencia de mi hijo me ayudó a avanzar hacia una vida más saludable; una vida que me merecía; una vida que me hizo caminar en la dirección correcta: hacia adelante. Me ha llenado de amor eterno, y aunque no puede borrar la pérdida que sentí o la devastación de perder un hijo, me ayudó a sanar de las siguientes maneras:

Él proporcionó una distracción

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No quiero decir que esto parezca trivial, pero realmente necesitaba algo que me ayudara a dejar de concentrarme en mi pérdida anterior. Me había lanzado de cabeza al trabajo, pero el trabajo no era suficiente. No quiere decir que alguien deba tener un bebé para distraerse de los principales problemas de la vida, pero estaría mintiendo si dijera que la presencia de mi hijo no me ayudó a sanar. Tener un bebé hermoso en el que concentrarme absolutamente me ayudó a dar los pasos necesarios hacia adelante. A veces, cuando ayudas a otros, involuntariamente te ayudas a ti mismo.

Me impidió tomar malas decisiones

No estaba bebiendo mucho o con frecuencia después de que falleció mi hija, pero no estaba tomando las mejores decisiones y hubo momentos en los que me di por vencido. Pero cuando descubrí que estaba embarazada de mi hijo, dejé de beber por completo, y después de que nació, juré no emborracharme hasta el punto de que no podía cuidarlo también.

Sin mi hijo, existe la posibilidad de que hubiera caído en los malos hábitos de mis primeros 20 años, y tal vez mi matrimonio no hubiera sobrevivido.

Me recordó cuánto necesito cuidar de mi salud mental

Experimenté una fuerte depresión prenatal cuando estaba embarazada de mi hija. No fue tan fuerte como la depresión que experimenté cuando estaba embarazada de mi hijo, pero todavía estaba allí.

Después de aproximadamente un año de maternidad y de reconocer el efecto que mi trastorno de estrés postraumático (TEPT) de mis dos nacimientos todavía tenía en mí, decidí que necesitaba buscar ayuda. Desde entonces he visto a terapeutas de vez en cuando, e hice lo que pude para meditar y cuidar mi salud mental. Se lo debo a mi hijo y me lo debo a mí mismo.

Él instiló un impulso en mí para tener éxito

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Como mujer soltera y libre de hijos, no veía la razón para ahorrar dinero. Vivía de cheque en cheque, tomando cualquier trabajo que me pagara mal y me permitiera viajar y escribir.

Escribí mi primer ensayo publicado mientras estaba embarazada de mi hijo, y asumí un trabajo independiente adicional cuando tenía alrededor de 6 meses. Después de que él nació, me di cuenta de que podía escribir para ganarme la vida, y cada año desde su nacimiento he querido más para mi hijo, para mi familia y para mí. Sé lo importante que es seguir centrándome en mi carrera y lograr mis objetivos. Después de todo, tengo un pequeño que está mirando.

Me mostró lo divertida que podría ser la vida

Después de que mi hija falleció, sinceramente, no pensé que volvería a sonreír o reír, y durante mucho tiempo no lo hice. Entonces mi hijo entró al mundo y me di cuenta de que podía ser feliz y que la vida podía ser agradable. Sí, probablemente habría aprendido esta lección de todos modos, pero mi hijo constantemente me recuerda que merezco encontrar la alegría en la vida. Me recuerda que juegue, que pare y huela las rosas (literalmente), y que la vida es mejor cuando lo haces.

Me enseñó cuánto aún podría amar

Después de que mi hija falleció, estaba convencido de que nunca volvería a amar a otro ser pequeño. Pero luego quedé embarazada de mi bebé arcoiris, y escuché los latidos de su corazón por primera vez, y lo sentí patear, y lo di a luz. Y cuando finalmente lo miré y lo sostuve en mis brazos y lo puse sobre mi pecho, me di cuenta de que era capaz de amar a otro bebé después de todo. Mi corazón creció para acomodar a este pequeño bebé perfecto, y ahora una parte de mi corazón camina por su cuenta en el mundo, un recordatorio de todo el amor que aún soy capaz de sentir.