Tabla de contenido:
- Fed es mejor
- Prueba el entrenamiento del sueño
- Dale espacio a tus hijos
- Deje que sus hijos coman lo que usted come
- Envíe a sus hijos a la guardería o preescolar
- Aprende a establecer límites
- Relajarse
Como muchas personas en mi generación, estoy más que un poco enamorado de todo lo francés. J'adore todo, desde comida y vino francés, hasta arte, cultura y el campo francés. En mis viajes al extranjero, me di cuenta de que aunque mis hijos a veces me dan ganas de reservar un vuelo a París, en general, los niños franceses se parecen mucho más a Madeline y menos a Caillou. Entonces, comencé a preguntarme si había cosas que las madres francesas pudieran enseñarme a hacer mi vida, como madre, más fácil. He descubierto que, en muchos aspectos, parecen estar en algo.
No estoy solo en mi asombro. La madre estadounidense Pamela Druckerman quedó tan impresionada con las madres francesas que escribió un libro, Bringing Up Bébé, sobre el tema (que, por supuesto, leí). Las madres francesas parecen más seguras de sí mismas, seguras de sí mismas y más descansadas que sus contrapartes estadounidenses. Esto podría ser un producto secundario de su decisión de entrenar a dormir a sus bebés, dejarlos quejarse un poco antes de recogerlos y, literalmente, creer que "la madre sabe mejor". Sus hijos no comen bocadillos todo el día, así que a la hora de las comidas en realidad comen lo que se les sirve. Todo parece tan mágico.
Ahora, no estoy diciendo que estoy de acuerdo con todas las tácticas de crianza de los hijos en Francia. Tienen fama de ser un poco más autoritarios que yo, especialmente cuando se trata de cosas como no validar las emociones de sus hijos y decirles que no (o "no"). Pero definitivamente creo que las mamás francesas pueden mostrarme una o dos cosas. Como la periodista estadounidense Jenny Anderson escribe para Quartz Media, podría tener algo que ver con que el país de Francia sea mucho más solidario con las madres que los EE. UU. Cuando se trata de crear políticas favorables para la familia en torno al permiso parental remunerado, el cuidado infantil asequible y la salud cuidado. Entonces, tal vez es parte de que viven en Francia, y parte de que son capaces de tomar decisiones parentales relativamente libres de juicio. O tal vez es el vino. De cualquier manera, esto es lo que las madres estadounidenses podríamos aprender de nuestras contrapartes francesas:
Fed es mejor
Es posible que se sorprenda al saber que las tasas de lactancia materna en Francia son incluso más bajas que las de los Estados Unidos. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el 81.1 por ciento de las mujeres estadounidenses amamantan y el 51.8 por ciento continúa amamantando durante seis meses. Según un estudio realizado por el Institut de Veille Sanitaire, el 74 por ciento de las mujeres francesas comienzan a amamantar en el hospital, pero solo el 23 por ciento sigue amamantando a los seis meses, y la mayoría de estas madres usan una combinación de leche materna y fórmula para alimentar a sus bebés.. Aprendí lo increíble que puede ser la alimentación combinada después de que nació mi segundo hijo.
Entonces, ¿por qué las madres francesas no amamantan? Ellos no quieren Según la encuesta mundial de Lansinoh sobre la lactancia materna, las mujeres francesas informaron haber amamantado durante el menor tiempo posible entre las personas de todos los países encuestados, y solo el 58.2 por ciento dijo que se sentirían culpables por no amamantar, en comparación con el 68.7 por ciento de los estadounidenses, el 73.8 por ciento de los canadienses, y 94, 6 por ciento de los brasileños. Tocar el asunto exacto.
Prueba el entrenamiento del sueño
GiphyLas madres francesas saben algo que me llevó tres bebés y nueve años aprender: los bebés son totalmente capaces de irse a dormir solos. Como Druckerman le dijo a HuffPost, casi duermen entrenar a sus bebés desde el principio. Para ser honesto, soy un poco ambivalente al respecto, pero también estoy un poco celoso. Una vez que comenzamos a dormir entrenando a nuestro hijo menor, a mi esposo le tomó tres días lograr que nuestro pequeño se durmiera solo. ¿Por qué no lo hicimos antes? Dios mío, es mágico.
Dale espacio a tus hijos
Como padre reformado de helicópteros, sé lo agotador que es tener un hijo unido permanentemente a alguna parte de su cuerpo. Entonces, la tendencia francesa a, como describe Druckerman, "involucrarse sin obsesionarse", parece brujería. ¿Cómo encuentran este equilibrio?
Como Druckerman escribe en Bringing Up Bébé, "Resulta que para ser un tipo diferente de padre, no solo se necesita una filosofía parental diferente. Se necesita una visión muy diferente de lo que es realmente un niño". Ella postula que los padres franceses no miman a sus hijos, sino que los dejan ser niños y entienden que necesitan aprender a hacer las cosas por sí mismos. No son padres de familia ni helicópteros, pero sirven para "educar" a sus hijos cuando necesitan ayuda adicional con una tarea. Así es más o menos como veo mi papel como madre.
Deje que sus hijos coman lo que usted come
GiphyLa idea de que debes alimentar a tus hijos con lo que comes, tan pronto como comiencen a comer sólidos, no es exclusiva de la cultura francesa. Muchos de mis amigos desde el sur de Asia hasta África occidental hacen lo mismo, pero definitivamente es algo que creo que las madres estadounidenses deberíamos intentar. Según Karen Le Billon, autora de French Kids Eat Everything, las madres francesas se centran en el "desarrollo del gusto", alimentando a sus bebés y niños pequeños con diferentes alimentos y texturas. Como ella escribe para Karenlebillion.com, la Société Française de Pédiatrie (el equivalente francés de la Academia Estadounidense de Pediatría) recomienda que los niños coman cuatro comidas al día y se les proporcione una variedad de alimentos, sin ser obligados a comer.
La hora de comer es estresante, especialmente si tienes comedores quisquillosos. Inspirado por mis amigas francesas y sus rutinas de alimentación, comencé a servir menos opciones y a darles a mis hijos el papel de elegir si quieren comer lo que preparé, en lugar de tener discusiones. Sin embargo, no estoy completamente allí. Todavía dejo que mis hijos hagan un sándwich o un cereal si odian absolutamente una comida, pero al menos ya no soy un cocinero de corto plazo sin pagar.
Envíe a sus hijos a la guardería o preescolar
En mi investigación aprendí que Francia es un lugar totalmente diferente para las madres trabajadoras. Como afirma Anderson, el país brinda apoyo para facilitar que las madres trabajen fuera del hogar, como cuidado infantil gratuito, estipendios y atención médica gratuita. Actualmente, mi pareja y yo pagamos más por la guardería que por nuestra hipoteca.
Sin embargo, creo que podemos tomar una página del libro de jugadas de la madre francesa al no sentirnos culpables por volver al trabajo o enviar a sus hijos a la escuela preescolar, incluso cuando elige quedarse en casa. Y mientras tanto, también podemos luchar por mejores políticas para apoyar a los padres que trabajan, como vacaciones pagadas y guarderías subsidiadas.
Aprende a establecer límites
GiphyEstablecer y aceptar límites es difícil. Cuando leí cómo las madres francesas establecieron límites con sus hijos, pensé que sonaba maravilloso pero, bueno, un poco imposible.
Descubrí que es importante reconocer que los niños todavía están aprendiendo cómo ser personas, por lo tanto, enseñarles cómo respetar los límites que estableces y enseñarles cómo establecer sus propios límites para otras personas es muy importante. Sin embargo, decir "no" con confianza solo funciona si lo respaldas con consecuencias. Como padre gentil, probablemente nunca llegue a un punto en el que me sienta cómodo siendo tan autoritario como mis amigos franceses, pero definitivamente quiero llegar a un punto en el que mis hijos escuchen lo que digo.
Relajarse
Para muchas madres estadounidenses, lo sé, la maternidad es sinónimo de estrés. Sin embargo, las mamás francesas parecen mucho más relajadas al respecto. Cuando salgo con mis amigos franceses, es como mirar a los padres en la televisión. Ni siquiera estoy exagerando. No creo que sean necesariamente mejores padres o que no tengamos la capacidad de llegar allí. Creo que simplemente no sienten la presión de comprometerse constantemente con sus hijos en cada momento de vigilia. Es muy difícil para mí, vivir en una cultura donde se espera que las mamás construyan fuertes de almohadas y hagan manualidades todo el maldito día. Pero, oye, estoy trabajando en eso.
Echa un vistazo a la nueva serie de videos de Romper, Bearing The Motherload , donde los padres en desacuerdo de diferentes lados se sientan con un mediador y hablan sobre cómo apoyar (y no juzgar) las perspectivas de crianza de los demás. Nuevos episodios se emiten los lunes en Facebook.