Tabla de contenido:
- Cuando siente que algo está físicamente mal
- Cuando no puedes superar esa tristeza
- Cuando estás constantemente ansioso
- Cuando alguien hiere tus sentimientos
- Cuando te enojas al instante
- Cuando tienes miedo
- Cuando estás agotado
Cuando vi esa prueba de embarazo positiva sentí una oleada en todo mi cuerpo. Paseé incontrolablemente por la casa, repentinamente emocionado y nervioso al mismo tiempo. Mi esposo y yo comenzamos a intentarlo y, sinceramente, pensé que el proceso tomaría mucho más tiempo. Sin embargo, la prueba positiva fue instantánea, y también lo fue la corriente de emociones que siguió rápidamente. Me di cuenta de que el embarazo vino con numerosas emociones, algunas de las cuales aumentaron debido al aumento de los niveles de varias hormonas. También aprendí que hay ciertos embarazos que se siente que nadie puede culpar a las hormonas, incluidas las personas embarazadas.
El cuerpo de una mujer es milagroso. Cada célula y cada proceso tiene que trabajar de manera compleja, diligente y perfecta para crear una vida saludable. Sin embargo, las hormonas pueden causar estragos en una mujer y su bienestar. Según el Centro Nacional de Información sobre Biotecnología (NCBI), el aumento de los niveles de hCG provoca náuseas y suprime el sistema inmunitario. Mientras tanto, la American Pregnancy Association dice que la progesterona es responsable de la acidez estomacal y el reflujo ácido y aumenta los sentimientos de tristeza. Luego, por supuesto, está el estrógeno, que según Healthy Women da a las mujeres dolor en los senos y un mayor sentido del olfato, mientras que los niveles crecientes de prolactina desencadenan antojos y un aumento del apetito.
Como tenía todos los síntomas del embarazo conocidos por las mujeres embarazadas, pensé que mis hormonas estaban funcionando a toda marcha. Aproximadamente dos semanas después de descubrir que estaba embarazada, comenzaron las náuseas. Las náuseas, unidas rápidamente por un agotamiento indescriptible, eran tan fuertes que me arrepintía constantemente de estar viva. No podía esperar a la noche para poder dormir y no sentir nada, y todas las mañanas recibía desdén. Ni siquiera podía levantarme para orinar por lo enfermo que estaba. Algunos días, me arrastraba al baño porque estar de pie no era una opción.
Me di cuenta de que muchos de mis síntomas fueron causados por una interrupción de las hormonas, pero eso no significa que culpar esos síntomas a las hormonas me hizo sentir mejor. De hecho, al igual que culpar de mi irritabilidad a mi período, atribuir todo a las hormonas del embarazo me hizo sentir peor. Entonces, con eso en mente y debido a que jugar el juego de la culpa nunca ayudó a nadie, aquí hay algunos sentimientos de embarazo que no puedes atribuir a las hormonas del embarazo. Siempre.
Cuando siente que algo está físicamente mal
GiphyLas náuseas matutinas severas, también llamadas hiperemesis gravídica, es una condición médica real que no se debe ignorar ni culpar a las hormonas del embarazo. Algunas mujeres requieren un diagnóstico de náuseas y vómitos horribles y, a veces, reciben ciertos medicamentos que hacen la vida más llevadera.
Mis náuseas eran tan fuertes que tuve que tomar vitaminas prenatales especiales con vitamina B adicional (y algunas veces medicamentos recetados) para poder ir y trabajar en el trabajo.
Cuando no puedes superar esa tristeza
El embarazo provoca numerosas emociones, pero si una mujer siente que algo no está bien con su bienestar mental, debe buscar consejo y ayuda médica. Según el Congreso Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), la depresión durante el embarazo afecta a entre el 14 y el 23 por ciento de las mujeres. Sin embargo, a veces la depresión durante el embarazo no se diagnostica, porque las personas tienden a culpar a las hormonas del embarazo por cada sentimiento que experimenta una mujer mientras está haciendo crecer a otro ser humano dentro de su cuerpo.
Cuando estás constantemente ansioso
GiphyLa ansiedad generalizada a veces no se trata en el embarazo porque, al igual que la depresión, los síntomas de ansiedad pueden atribuirse fácilmente a las hormonas hiperactivas del embarazo. Sin embargo, según Healy Smith, MD, psiquiatra reproductivo de la Clínica de Salud Mental de la Mujer en el Hospital Presbiteriano de Nueva York en la ciudad de Nueva York, la ansiedad no tratada puede causar bajo peso al nacer, parto prematuro y un bajo puntaje APGAR. Los riesgos para la madre incluyen depresión o ansiedad posparto, abuso de sustancias, trabajo de parto prematuro y preeclampsia, entre otros. Por lo tanto, los sentimientos constantes de ansiedad no deben atribuirse a las hormonas y, en cambio, deben discutirse con un proveedor de atención médica.
Cuando alguien hiere tus sentimientos
Las mujeres embarazadas tienen pleno derecho a estar molestas por las palabras y las acciones de los demás. Si alguien hace o dice algo hiriente, entonces culpa a las hormonas del embarazo cuando la mujer embarazada se enoja, que alguien merece una patada rápida en las espinillas. Nadie debería ir hiriendo los sentimientos de las personas y luego culpar a otra cosa cuando esas personas se enojan. En mi tercer trimestre, alguien "en broma" me dijo que yo era "tan grande como una casa" y luego me dijo que dejara de ser sensible cuando me enojara. No, no estaba siendo sensible, ese comentario dolería si estaba o no embarazada.
Cuando te enojas al instante
Giphy"¿Por qué estás enloqueciendo?" alguien preguntaría si algo me enojó mucho. Esa pregunta por sí sola es suficiente para provocar aún más enojo, pero cuando alguien alude a que mis sentimientos de enojo no son válidos porque soy hormonal, me enfado aún más. ¿Cómo se atreve alguien a descartar mis sentimientos solo porque estoy creando una vida? ¿Tal vez he tenido un mal día o un mal momento? Tal vez no me siento bien? ¿O tal vez solo estás siendo un imbécil? No todas las hormonas.
Cuando tienes miedo
Traer a un niño al mundo es una experiencia maravillosa y sorprendente, pero eso no significa que no sea absolutamente aterrador. Me asusta la idea de criar a un niño en nuestro mundo sin las hormonas del embarazo, aunque estoy seguro de que un lote adicional de hormonas elevaría al menos algunos de esos miedos. En cualquier caso, el embarazo da miedo y el conocimiento de que cualquier cosa puede salir mal en cualquier momento es aterrador por sí solo. Tener hijos es genial, pero no viene sin reservas y cierta incertidumbre.
Cuando estás agotado
GiphyEl embarazo comienza con agotamiento y termina con agotamiento. Recuerdo haber leído en alguna parte que tu cuerpo dice tan duro durante el primer trimestre del embarazo como cuando estás entrenando para un triatlón. Aunque nunca he entrenado para algo así, si lo que sentí durante el primer trimestre es algo así como entrenar para un triatlón, nunca estoy compitiendo en un triatlón. Sin embargo, el agotamiento no se debe culpar únicamente a las hormonas del embarazo. Hay falta de sueño, estrés y ansiedad que pueden jugar un papel en el innegable agotamiento que experimentan las mujeres embarazadas.
