7 cosas que las madres hacen que todas las madres deberían intentar

La crianza moderna se divide en tantos grupos y filosofías diferentes, que es difícil hacer un seguimiento. Desde las mamás "crujientes" hasta las mamás "sedosas" y las mamás "scrunchy" combinadas, hay una lista interminable de formas de categorizar sus elecciones de crianza. Siempre he combinado diferentes estilos de crianza hasta que encuentro lo que es correcto para mí, mi bebé y nuestra familia, pero si tuviera que elegir un "estilo" que mejor me describiera sería la crianza de apego (AP). De hecho, hay más de unas pocas cosas que las madres AP hacen que toda madre debería intentar, si me preguntas.

Si se considera un padre apegado, probablemente sea un fanático (y defensor) de la lactancia materna prolongada, el uso de bebés, la respuesta inmediata a los llantos de los bebés, el colecho y la disciplina suave. Sin embargo, no todos los aspectos de la crianza AP funcionan para mi familia, así que no creo que sea demasiado descabellado suponer que no todos los aspectos funcionan para otras madres AP también. Es por eso que siempre vale la pena señalar que la mayoría de los padres no encajan en pequeños grupos ni siguen cada "sugerencia" dentro de un grupo. Por ejemplo, algunas mamás AP usan cochecitos, algunas mamás sedosas (que disfrutan de las comodidades de la tecnología moderna) amamantan, y algunas mamás que se quedan en casa han encontrado la manera de trabajar dentro del hogar. Las mamás son flexibles y fluidas, por lo que podemos cambiar nuestras prácticas y rutinas para satisfacer las necesidades de nuestros bebés en cualquier momento y por cualquier número de razones.

También descubrí que siempre podemos aprender más de otras madres, especialmente aquellas madres que toman diferentes decisiones de crianza. Con eso en mente, aquí hay algunas prácticas de crianza que las mamás AP generalmente utilizan que todos deberíamos probar:

Contacto piel a piel

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Ya sea que elija o no poder amamantar, el contacto piel con piel es una forma increíble de relacionarse con su bebé. Esta práctica, también llamada "cuidado canguro", implica sostener a su bebé desnudo contra su pecho desnudo. ¿Qué tan mágica es esta decisión? Bueno, se ha descubierto que mejora la esperanza de vida de los bebés prematuros. Eso es magia, mis amigos.

No importa qué tipo de madre seas o termines siendo, piel a piel es posiblemente el mejor abrazo que tendrás.

Babywearing

Usar una envoltura o un portabebé es increíblemente conveniente, especialmente cuando su bebé es pequeño. Libera tus manos y te permite caminar, subir y bajar escaleras y moverte con facilidad.

No hay ninguna razón por la que tenga que usar ropa de bebé el 100 por ciento del tiempo, tampoco. Tengo dos cochecitos (uno para correr y uno pequeño que viaja bien). Solo tengo un portador estructurado suave o envolver siempre listo, también.

Durmiendo

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Co-dormir es una parte popular de la crianza de apego. Los defensores afirman que aumenta la vinculación, conduce a un mejor sueño para todos y es una práctica segura cuando se hace correctamente. Sin embargo, no está exento de controversia, y compartir la cama en particular tiene muchos médicos que sugieren que no es una práctica segura para dormir. Por ejemplo, March of Dimes sugiere que todos los bebés duerman en su propia cama.

Incluso si no desea dormir juntos, tomar una siesta con su bebé puede ser una experiencia encantadora. ¿Mi sugerencia? Solo asegúrese de seguir las reglas de seguridad. No beba alcohol, no fume, no tome narcóticos ni ayuda para dormir, y no ponga un montón de mantas y almohadas en su cama.

Confiando en tu intuición

En mi experiencia, las mamás AP escuchan su intuición y creen que saben lo que más necesitan sus bebés. Hay tantos expertos en crianza de los hijos con filosofías y creencias en conflicto, por lo que escuchar ese sentimiento instintivo que lo guía hacia sus propias elecciones es fácilmente lo mejor que cualquier padre podría hacer.

Es un buen recordatorio para todos que somos expertos en nuestros propios bebés. Tenemos lo que necesitan y los conocemos mejor que nadie.

Utilice nombres anatómicamente correctos para partes del cuerpo

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Los padres de apego creen en la positividad del cuerpo y les enseñan a sus hijos los nombres correctos para sus partes del cuerpo. En mi opinión, todos deberíamos estar enseñando a nuestros hijos a usar nombres anatómicamente correctos para todas sus partes del cuerpo.

Un ojo es un ojo, un brazo es un brazo y un pene es un pene. El New York Times informó que al proporcionar a los niños el lenguaje correcto para describir sus cuerpos, podemos hacerlos menos vulnerables al abuso y ayudarlos a desarrollar una imagen corporal positiva.

Practica disciplina suave

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La violencia física nunca es la respuesta. Una de las cosas que me atrajo sobre AP es la disciplina suave. Los niños necesitan la oportunidad de hablar sobre sus sentimientos y tener apoyo emocional para sobrellevarlos cuando no pueden controlar sus sentimientos.

Como padres, somos modelos a seguir y podemos mostrarles a nuestros hijos cómo superar las emociones difíciles sin dar como resultado azotes.

Pasar tiempo a solas

OK, las mamás AP no son realmente conocidas por tomarse el tiempo de sus hijos para concentrarse en el cuidado personal. Aún así, estar solo y tomarse el tiempo para nutrir sus propios intereses y talentos, esencialmente ser más que una madre, es muy importante para nuestra autoestima e identidad.

Las madres AP, como todas las madres, a menudo descuidan sus propias necesidades por el bien de sus hijos. Eso no es necesario. Las madres AP, como todas las madres, necesitan algo de tiempo para concentrarse en sí mismas y solo en ellas mismas.