Tabla de contenido:
- Él sostiene su mano durante las contracciones
- Él le trae agua o pedazos de hielo sin que le pregunten
- La ayuda a respirar
- Él aplica contrapresión
- Toma fotos
- Él aboga por ella
- El la anima
En mi opinión, dar a luz no es un deporte para espectadores. En cambio, es un esfuerzo de equipo y cada mujer trabajadora debe tener una pareja o persona de apoyo a su lado, lista y dispuesta a ayudar según sea necesario. Si bien esa pareja no tiene que ser un hombre cisgénero de la variedad romántica, a menudo lo son y, lamentablemente, las normas de género han liberado a estos hombres del proverbial gancho. Bueno, no digo más. Hay cosas que cada padre adulto hace intuitivamente durante el parto, porque esto no es la década de 1950 … y porque duh.
Mi compañero estuvo, en su mayor parte, comprometido durante cada uno de mis dos trabajos de parto y entregas, pero hubo más de unos momentos en los que perdió la marca. Por ejemplo, cuando estuve de parto durante tres días con mi hija, mi pareja hizo innumerables cosas para brindar consuelo y apoyo. Pero también jugó juegos en su teléfono y me dejó solo para poder "tomarse un descanso". Adivina quién no podía tomarse un descanso, amigo. Sí, ese sería yo: la persona que empuja a otra persona fuera de su cuerpo.
Uno pensaría que mi pareja habría aprendido su lección para cuando di a luz a mi hijo, pero ese no fue necesariamente el caso. Seguía durmiendo la siesta con bastante regularidad, aún concentrado en su teléfono y aún necesitaba tomar "descansos". Si bien todavía lo consideraría un compañero muy solidario durante el trabajo de parto y el parto, es difícil pasar por alto los momentos en que él vacilaba. Entonces, con eso en mente, y dado que cada mujer merece todo el apoyo que necesita y quiere, esto es lo que cada hombre adulto hace instintivamente cuando su pareja está en trabajo de parto:
Él sostiene su mano durante las contracciones
GiphyLas contracciones pueden no comenzar dolorosas, pero confía en mí cuando digo que llegarán allí. Ninguna mujer en trabajo de parto debería tener que apretar las barandas de la cama cuando las contracciones alcanzan su punto máximo, a menos que ese sea su mecanismo de elección. Si ella quiere un poco de contacto humano, un padre adulto le ofrece las manos, instintivamente. ¿Se queja de que su mano se está aplastando? No. ¿Habla de cuánto dolor siente? De ninguna manera.
Él le trae agua o pedazos de hielo sin que le pregunten
GiphyUna vez que la comida ya no está permitida (para mí, fue tan pronto como me registré en el hospital), una mujer trabajadora no debería tener que localizar a una enfermera en busca de pedazos de hielo o agua o lo que esté autorizado a consumir. Un padre adulto se asegura de que siempre tenga estas cosas a mano y sin tener que pedirlas. Puede parecer algo pequeño, pero te prometo que marcará la diferencia.
La ayuda a respirar
GiphyMi pareja y yo tomamos clases de parto antes del nacimiento de nuestro primer bebé porque, bueno, nos sentíamos bastante desorientados. Pero una vez que estaba en trabajo de parto todas esas lecciones salieron por la ventana y me puse en pánico.
Afortunadamente, hubo momentos en que mi compañero se dio cuenta de que necesitaba la ayuda adicional y automáticamente me guió a través de los ejercicios que de repente había olvidado.
Él aplica contrapresión
GiphyNo todas las mujeres trabajadoras van a querer que las toquen, así que pregunte primero antes de acercarse a su pareja contratante. Pero si su pareja le da el visto bueno, aplique contrapresión durante esas dolorosas contracciones. Esto es increíblemente útil si su pareja está lidiando con trabajo de espalda.
Toma fotos
GiphySi bien hay algunas fotos laborales que podría hacer sin volver a verlas, también estoy agradecido. A pesar de que el trabajo parecía durar para siempre, una vez que terminó, todo se volvió borroso. Honestamente, es difícil recordar detalles o pequeños momentos que hicieron que todo ese dolor valiera la pena.
Si usted y su pareja ya han hablado al respecto, asegúrese de tomar algunas fotos para que pueda recordar cuán rudo era.
Él aboga por ella
GiphyNo hay ninguna razón por la cual su pareja debería estar constantemente pidiendo o discutiendo algo cuando está de parto. Ese es el trabajo del socio y / o persona de apoyo, y debería ser una segunda naturaleza.
El la anima
GiphyCualquier cosa que tu pareja necesite escuchar para sobrevivir, dilo. Dar a luz es probablemente una de las cosas más intensas, físicamente agotadoras y emocionalmente dolorosas que le suceden, y necesita todo el apoyo y el aliento que pueda obtener. Si alguna vez hay un momento "correcto" para ser su animadora personal, es durante el parto y el parto.
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