Tabla de contenido:
- 1. Elija productos de temporada
- 2. Mira hacia arriba, mira hacia abajo
- 3. Crear un plan de comidas
- 4. Compre el tamaño correcto
- 5. Regístrate en el programa de fidelización
- 6. Aproveche la venta (y su congelador)
- 7. Solicite un control de lluvia
- 8. Hit The Bulk Bins
- 9. Chat Up The Butcher
Ir a la tienda de comestibles es una de las tareas más tediosas del planeta. Puede ser un dolor de cabeza aún mayor si tienes a los más pequeños a cuestas. Entre los contenedores a granel, la sección de productos y los pasillos llenos de golosinas aprobadas para niños, las tiendas de comestibles a veces pueden sentirse como un campo minado. Además, las compras de comestibles se suman antes de que te des cuenta, o, al menos, parece. La mayoría de las familias tienen un presupuesto limitado, por lo tanto, tener en cuenta cuánto cuestan los alimentos es esencial, por supuesto, pero hay algunos trucos en las tiendas de comestibles que toda madre necesita saber para ayudar a que el proceso sea lo más fácil posible.
Aparentemente, los estadounidenses se encienden a sí mismos para creer que está fuera de alcance comer de manera saludable con un presupuesto. La gente suele pensar en productos frescos, que son un componente esencial de la alimentación. saludablemente, es una de las cosas más caras en la tienda de comestibles. Pero según el USDA, no es tan caro como crees. Según el Servicio de Investigación Económica del USDA y The Huffington Post, el 14 por ciento de las frutas y el 17 por ciento de las verduras cuestan menos de $ 0, 40 por taza equivalente. Entonces, los estadounidenses ya no tienen esa práctica excusa de "es demasiado caro" por qué no comen suficientes frutas y verduras.
Desde elegir los alimentos correctos hasta comprar en los momentos correctos, estos consejos lo ayudarán a conquistar la tienda de comestibles, ahorrar algo de dinero y comer mejor todo al mismo tiempo.
1. Elija productos de temporada
Comer estacionalmente es excelente si estás tratando de ser ecológico, pero también puede ayudarte a ahorrar dinero en la tienda de comestibles. Según The Kitchn, los productos de temporada son más asequibles. Entonces, despídase de las bayas de verano en enero si está tratando de ahorrar algo de dinero, a menos que las haya comprado en temporada y las haya congelado.
2. Mira hacia arriba, mira hacia abajo
Según Buzzfeed, los artículos colocados en estantes a la altura de los ojos a menudo cuestan más que los que se encuentran en estantes más bajos o más altos. Mire a su alrededor un poco para ahorrar algo de dinero.
3. Crear un plan de comidas
Entrar en una tienda de comestibles con una lista siempre es un buen plan de acción, según Jeanette Pavini, experta en ahorro de Coupons.com y The Huffington Post. Si planifica lo que necesita con anticipación y se adhiere a la lista, no saldrá con compras adicionales e innecesarias.
4. Compre el tamaño correcto
¿No odias tirar la comida que se ha estropeado antes de poder comerla? Según Delish, las tiendas Whole Foods reducirán a la mitad los productos y los venderán a mitad de precio.
5. Regístrate en el programa de fidelización
Registrarse para obtener una tarjeta de recompensas o lealtad también puede ahorrar dinero. Según Delish, también hay aplicaciones como Punchcard, que lo ayudarán a ahorrar en las tiendas en las que compra con frecuencia.
6. Aproveche la venta (y su congelador)
Compre alimentos que están a la venta. Puede parecer obvio, pero abastecerse de vegetales congelados o comprar fruta o carne a la venta y congelarlo puede ayudarlo a ahorrar, según MindBodyGreen.
7. Solicite un control de lluvia
De acuerdo con Pavini y The Huffington Post, solicitar un cheque por lluvia para un producto en oferta que está agotado asegura que aún tenga ese artículo a la venta. Si parece que están fuera, pregunte.
8. Hit The Bulk Bins
Los contenedores a granel son como una llamada de sirena para niños pequeños, lo sé, pero puedes ahorrar algo de dinero si compras a granel, según MindBodyGreen. Se venden muchas grapas de esta manera y no pagará por el empaque, lo que puede aumentar el precio.
9. Chat Up The Butcher
Es probable que el carnicero sepa cuándo ciertos tipos y cortes de carne pueden estar marcados. Haz amigos con tu carnicero y come más carne mientras sigues ajustando a tu presupuesto, según Pavini y The Huffington Post.
