9 mitos sobre compartir la cama que ponen en peligro a los bebés

Hay mucha controversia sobre compartir la cama, y ​​muchos padres luchan por tomar la decisión correcta para su familia cuando se trata de los arreglos para dormir. Pero incluso si hace su tarea, encontrará que hay algunos mitos sobre compartir la cama que ponen a los bebés en peligro: es más que simplemente acostar a su bebé entre usted y su SO.

Según la Academia Estadounidense de Pediatría, compartir la cama sigue siendo el mayor factor de riesgo de muertes infantiles relacionadas con el sueño, entonces, ¿por qué algunos expertos lo consideran seguro? Porque hay una forma correcta e incorrecta de hacerlo. Hay demasiadas muertes que podrían prevenirse, si solo hubiera habido alguna educación sobre cómo compartir la cama de manera segura. El Dr. James McKenna, director del Laboratorio de sueño conductual madre-bebé de la Universidad de Notre Dame, señaló que hay pautas muy específicas que deben seguirse para garantizar que su bebé esté seguro mientras comparte la cama: deben estar acostados boca arriba., en una superficie firme, sin humo de segunda mano, y sus cabezas deben estar descubiertas. No puede simplemente llevar a su bebé a su cama de agua súper suave, llena de almohadas y mantas, y sostenerlo con un biberón. No es así como es seguro compartir la cama, a pesar de los mitos que perpetúan estas ideas.

Compartir la cama es natural, pero se necesita un poco de esfuerzo para que sea una opción segura para su bebé. Y ese esfuerzo comienza con olvidar todos estos nueve mitos sobre compartir la cama que están poniendo en peligro a los bebés.

Mito # 1: Puedes compartir la cama en cualquier momento

GIPHY

De acuerdo con McKenna, cualquier droga, alcohol o medicamento desensibilizante debe evitarse al compartir la cama. Si llega a casa borracho por una noche, su bebé necesita dormir en una superficie separada de usted. Es demasiado arriesgado compartir la cama cuando está discapacitado, ya que sus posibilidades de despertarse si su bebé necesita que usted baje, y no es completamente consciente de su propia posición en la cama.

Mito n. ° 2: los pañales y las mantas para bebés están bien

GIPHY

No Aunque los pañales a menudo se recomiendan para bebés, no está bien envolverlos si vas a compartir la cama. Kelly Mom notó que los pañales no solo sobrecalientan a su bebé, sino que su pequeño no puede liberar sus brazos o piernas para mover las mantas o alertarlo de que algo está mal.

Mito # 3: tu posición no importa

GIPHY

Muchos suponen que compartir la cama es seguro porque estás cerca de tu bebé, pero el lugar donde duermes es importante. Según Kelly Mom, hay razones para creer que el bebé está más seguro cuando duerme cerca del padre que amamanta y el Laboratorio de sueño conductual Madre-Bebé de la Universidad de Notre Dame recomendó que el padre que amamanta debe dormir de lado, frente a su bebé, con el bebé debajo su brazo

Mito # 4: las camas familiares son seguras

GIPHY

Una cama familiar suena agradable y acogedora, pero no es exactamente propicio para compartir la cama de forma segura con un bebé. El Laboratorio de sueño conductual madre-bebé de la Universidad de Notre Dame señaló que tener hijos mayores en la cama con un bebé no es seguro: sus otros hijos no tienen la capacidad de mantenerse alertas con un bebé en la cama, ni son responsables de La seguridad del bebé como tú.

Mito # 5: los bebés alimentados con biberón son tan seguros como los bebés amamantados

GIPHY

Aunque no hay nada de malo en elegir alimentar con biberón a su bebé, existe un menor riesgo de seguridad cuando se trata de compartir la cama con un bebé alimentado con biberón en comparación con un bebé amamantado. Parte de la seguridad en compartir la cama es confiar en que un bebé sea amamantado, señaló The Huffington Post. Los bebés y las madres que amamantan tienen una conexión y un comportamiento instintivo que sigue las pautas seguras para compartir la cama. Pero los bebés alimentados con biberón no tienen los mismos instintos. McKenna señaló que los bebés alimentados con biberón (y sus madres) generalmente duermen más profundamente que los bebés amamantados, lo que les dificulta despertarse si algo está mal. También sugirió que los bebés alimentados con biberón a menudo se colocan en posiciones de sueño inseguras porque la madre no está ejerciendo la posición de lactancia instintiva y en su lugar se apoya en almohadas o coloca al bebé más alto en la cama para alimentar con biberón.

Mito # 6: Puedes compartir la cama si estás agotado

GIPHY

Si compartir la cama es una forma de dormir más, entonces es seguro desmayarse junto a su bebé cuando está increíblemente exhausto, ¿verdad? No tanto. Al igual que el alcohol o los medicamentos, el agotamiento puede afectar su capacidad de despertarse del sueño y puede disminuir su estado de alerta, señaló Kelly Mom. Si está tan cansado que no cree que pueda permanecer lo suficientemente alerta como para compartir la cama con su bebé, entonces querrá esperar una noche cuando no esté demasiado cansado.

Mito # 7: Puedes compartir la cama en cualquier cama

GIPHY

No Si su cama está en una habitación que se ha fumado, es una cama de agua u otra superficie blanda, o está llena de almohadas y mantas, no es seguro compartir la cama. El Dr. Sears señaló que una cama blanda es igual de peligrosa. para que un bebé duerma como un colchón de cuna suave y McKenna recomendó que se evite compartir la cama si la madre fuma, ya que esto es un riesgo de SMSL.

Mito # 8: su pareja no tiene que estar de acuerdo con compartir la cama

GIPHY

Excepto que lo hacen totalmente. Según McKenna, ambos padres deberían estar a bordo compartiendo la cama y ambos deberían sentirse responsables del bienestar del bebé. Su pareja debe ser tan educada y comprometida como usted para compartir la cama para que su pequeño esté seguro.

Mito # 9: los bebés pueden dormir boca abajo si comparten la cama

GIPHY

No Su bebé todavía necesita dormir boca arriba, incluso mientras comparte la cama, señaló Kelly Mom. Esta es la posición más segura para su bebé y puede ayudar a reducir el riesgo de SMSL.