Tabla de contenido:
- 1. Usted prospera con mucha atención
- 2. Eres de alto mantenimiento
- 3. Tienes una crisis sobre las pequeñas cosas
- 4. Creas problemas en el trabajo
- 5. Sientes las aguas agitadas de una relación
- 6. Estás obsesionado con tu apariencia
- 7. Usted escucha y contribuye a las sesiones de chismes
- 8. Te rodeas de compañeros de drama de Queens
- 9. Tu puntuación en la prueba de drama lo demuestra
¿Tus días de reina del drama adolescente te han seguido hasta la edad adulta? Claro, está bien tener un pequeño monstruo de vez en cuando, pero cuando otros a menudo dicen que estás exagerando, es posible que tengas un problema de personalidad. Este podría ser uno de los signos sutiles de que puede ser un poco dramático. Es mejor cortar estos malos hábitos de raíz antes de comenzar a prosperar en el dramático estilo de vida.
En una entrevista con el CIO, coautor de The Drama-Free Office: A Guide to Healthy Collaboration with Your Team, Coworkers, and Boss Kaley Klemp dijo que es importante darse cuenta de quién está involucrado en el drama para llegar a la raíz del conflicto.. Cuanto más te alejes del drama, mejor estarás. Además, Klemp dijo que hay cuatro "tipos de drama" principales, que incluyen denunciantes, cínicos, controladores y cuidadores.
Si su estilo de vida dramático se está apoderando de su vida, es posible que tenga algo llamado Trastorno de personalidad histriónico. Según Psychology Today, el trastorno histriónico de la personalidad se caracteriza por síntomas de búsqueda constante de atención, reacción exagerada emocional y sugestibilidad.
Conozca su personalidad dramática antes de que tenga efectos negativos en sus amistades, relaciones y perspectiva general de la vida. ¿Quiere hacer un cambio antes de que sea demasiado tarde? Aquí hay algunos indicios de que puede ser un poco dramático.
1. Usted prospera con mucha atención
GIPHYSegún Psychology Today, aquellos que prosperan con la atención están tratando de convencerse a sí mismos, al convencerte de que son importantes. Es bueno estar en el centro de atención de vez en cuando, pero otros se cansarán de su constante necesidad de tener todos los ojos en usted.
2. Eres de alto mantenimiento
GIPHYEn un artículo que escribió para Self Growth, Margaret Paul, Ph.D., dijo que una persona que necesita mucho mantenimiento no tiene responsabilidad por sus propios sentimientos de seguridad, valor, bienestar o felicidad. Si no puede cuidarse, ¿por qué esperar que otros lo hagan? Borre los malos hábitos poco a poco para relajarse en el drama.
3. Tienes una crisis sobre las pequeñas cosas
GIPHYHay formas simples de secar las lágrimas si siente que las obras de agua se están acercando por nada. Intenta aliviar tus preocupaciones respirando profundamente y encuentra un lugar tranquilo para relajarte. Sin embargo, llorar a veces no es tan malo. De hecho, estudios anteriores han encontrado que llorar puede tener efectos calmantes y estimulantes del estado de ánimo, según Health.
4. Creas problemas en el trabajo
GIPHYSegún Good Therapy, la investigación ha demostrado que el estrés en el lugar de trabajo está asociado con un aumento de los problemas de salud mental, como la depresión y la ansiedad. Entonces, ¿por qué preocuparse por las pequeñas cosas? Si surgen problemas importantes en el trabajo, programe una reunión con su jefe para hablarlo. Hagas lo que hagas, no arrojes nombres o golpes con tus compañeros de trabajo.
5. Sientes las aguas agitadas de una relación
GIPHYSegún Psychology Today, ser propenso a las crisis en una relación significa que constantemente estás creando drama con tu pareja. En lugar de crear grandes problemas a partir de situaciones menores, tómalo con calma y escucha a tu pareja. Apreciarán su nueva actitud relajada y respetarán su decisión de abordar los problemas solo cuando sea necesario.
6. Estás obsesionado con tu apariencia
GIPHYSegún Psychology Today, puede dramatizar su vida utilizando la apariencia física para llamar la atención. Además, Psychology Today señaló que su expresión emocional puede ser superficial y cambiante si ama el drama.
7. Usted escucha y contribuye a las sesiones de chismes
GIPHY¿Te encanta escuchar los últimos chismes? Según StyleCaster, puede ser un poco dramático si necesita chismes para mantener su vida interesante y fresca, nunca aburrida. StyleCaster entrevistó al experto profesional y autor de Frustración en el lugar de trabajo Michael Owhoko, quien dijo: "en todo momento, debe protegerse contra cualquier cosa que pueda poner en duda su integridad y también tratar de no ser vulnerable a las cosas que pueden dañar su reputación."
8. Te rodeas de compañeros de drama de Queens
GIPHYCuanto más rodeado y expuesto a personas dramáticas, más probabilidades tendrá de adquirir sus hábitos. Según Entrepreneur, debe crear una red de amigos positivos, conocidos y contactos profesionales. Mantener amigos positivos y sensatos pronto disminuirá tus formas dramáticas.
9. Tu puntuación en la prueba de drama lo demuestra
GIPHY¿Quieres pruebas de que puedes ser un poco dramático? Según Bustle, hay una prueba respaldada por la ciencia para ver si eres una reina del drama. Puede realizar una prueba de personalidad dramática en línea para ver sus propios resultados.
